煲什么汤比较养胃 养胃汤饮有哪些
2017-03-24 00:00
来源：39健康网
核心提示：煲什么汤比较养胃呢？适合健脾养胃的汤饮有茶树菇炖排骨汤，的健脾养胃效果极佳。莲藕红豆章鱼煲猪踭汤汤鲜美可口，可以起到健脾益气、养胃生津等作用。 喝猪骨山药汤能帮助脾胃虚弱者的患者养胃。
喝汤是一个效果极佳的健脾养胃方法。那日常煲什么汤比较养胃呢？具有健脾养胃功效的汤有哪些做法呢？其实，如果想自己煲出美味的养胃汤，并不是什么难事。这些养胃汤的做法一看就会了，非常简单。
煲什么汤比较养胃
适合健脾养胃的汤饮有茶树菇炖排骨汤，所需材料有二百五十克排骨和三十克茶树菇、少许胡萝卜和姜。排骨切块。茶树菇先泡好。去皮后的胡萝卜切滚刀块。排骨用沸水焯水。然后将排骨、茶树菇、胡萝卜及姜片加水，用电炖盅多四个钟，再加盐调味。茶树菇可以健脾止泻、抗衰老和防癌等。这款茶树菇炖排骨汤的健脾养胃效果极佳。
