女人减肥排毒的茶有哪些

　　 俗话说，爱美之心人皆有之，在这个以瘦为美的时代，减肥是女性朋友永久的话题，在日常生活，减肥的方法有很多，有人通来运动来减肥，而有人通过节食来减肥，在这里，小编为大家介绍一种方法，那就是减肥茶了，其效果好，而且没有副作用，那么，女人减肥排毒的茶有哪些呢?下面三款减肥排毒药茶供大家选择。

　　 1、减肥排毒的茶—荷叶茶：此茶爱吃油炸食品的女性朋友最宜饮用。

　　 原理：荷花是一种中药材，中已介绍，荷花全身都是宝，它的花、叶、果实都有“轻身、化油”的作用，不仅可以帮助人们把体内油脂去除，而且还可以改善面色。对于女性朋友来说，饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物。

　　 方法：首先要注意的是，荷叶茶必须是浓茶;再就是第天都要喝多次，通常情况下4-6次最合适;最后，建议在在空腹的时候饮用，其效果更佳。

　　 2、减肥排毒的茶—普洱茶：此茶对于小腹赘肉较多的女性朋友最宜饮用。

　　 原理：据研究，普洱茶是用云南大叶种茶制作而成的，普洱茶可以很好的刺激人体的新陈代谢，从而有利于脂肪分解，这样就可以起到减肥排毒的作。

　　 方法：普洱茶要长期坚持饮用，而且在此同时应保持一天喝1.5升，而且在吃饭之前喝一杯效果最佳。

　　 3、减肥排毒的茶—杜仲茶：此茶对于虚肉过多的女性朋友最为适用。

　　 原理：杜仲茶可降低中性脂肪，据研究表明，杜仲里面含有可加速新陈代谢，可以促进热量消耗，而且还可以让体重下降。再就是还能预防衰老。因此，建议女性朋友可以常喝。

　　 方法：想要减肥排毒的女性朋友，可以在每餐半小时后饮用杜仲茶，而且每天坚持喝1.5升左右，需要注意的是，要长期坚持才有效果。

　　 女人减肥排毒的茶有哪些呢?以上为大家介绍几种轻松减肥的减肥茶，专家提醒，美丽固然重要，但是也不可以为了美丽而伤害了自己的身体，所以说，节食是不可取的一种减肥方法，在日常生活中，应该多做运动，而且不妨试以下以上介绍的减肥茶，长期坚持会有不错的效果哦!