别让坏情绪 拉黑你的美貌 - 健康之初


别让坏情绪 拉黑你的美貌

核心提示:心情不好、压力山大、紧张焦虑、容易发火……别以为这些只是情绪问题,当心它们会拉黑你的如花美貌!皮肤专家认为,坏情绪不仅会让你脸色变差,还会导致痘痘频发、皱纹加深、色斑增多等一系列连锁反应,衰老也会比别人早一步到来。想让肌肤越来越年轻漂亮?不如先给“情绪”美美容!

  情绪管理不到位,想美貌没戏

  “笑一笑十年少”,愉悦的心情让人越变越美!反之,糟糕的情绪会导致问题重重:下垂的嘴角透露出疏离;纠缠的眉心表达焦虑;点点色斑和痤疮则暗示压力和睡眠不足。皮肤专家还发现,肌肤能记住不良情绪及外界压力,由于内部的情绪变化与外在的压力作用,引发大量自由基产生,加速皮肤细胞老化,导致肌肤状况不断。如果某天发现自己变丑了,别只怨岁月无情,想想是不是没有管理好“情绪”?

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  救赎急躁暴怒,告别斑点、暗沉

  救赎压力痘,告别痘痘、粉刺

  救赎焦虑纹,告别川字纹、法令纹

  救赎忧郁脸,告别黑眼圈

  救赎急躁暴怒,告别斑点、暗沉

  常听人说“生气会长斑”!不要以为这是危言耸听。中医认为,人的喜怒哀乐对应着各个脏腑器官,其中“怒”对应的是肝。经常发脾气、易动怒,会损伤肝功能。而肝脏对于肌肤健康最重要的作用是能够合成谷胱甘肽,击退黑色素。一旦肝功能低下,谷胱甘肽的合成情况也随之变差,导致黑色素过多沉积在皮肤中,形成色斑。

  睡前保养+美容觉,色斑暗沉慢慢退色

  充足睡眠不仅能让肌肤有足够的时间自我修复和新生,更是黑色素代谢的黄金时期。晚间11:00~3:00是深层睡眠时间,如果这个时候不睡觉造成身体的脏腑无法休息,色斑也会因此而加重。建议在睡前保养时,使用具有促进细胞再生及排毒美白功效的晚间精华或面霜,同时尽量在11 点上床并尽快进入睡眠状态,这样做不仅精力充沛、不易发脾气,还可以赶走色斑和暗沉困扰。

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