防辐射的方法有哪些 什么东西防辐射效果最 好

　　随着电脑、手机、电磁炉等用品得到了人们的广泛使用，关于电磁辐射危害人体健康的话题也不断的受到了人们的关注。为此人们为了能够合理有效的屏蔽电磁辐射，都会从饮食、日常作息上格外注意。那么防辐射的方法究竟有哪些呢?什么东西的防辐射效果最 好?

　　电磁辐射对人体会产生热效应、非热效应和累积效应的作用，因为这几种作用对人体造成的影响也会不同，所以综合来讲关于人们防辐射的方法主要有以下四种：

　　防辐射方法一：饮用绿茶

　　推荐指数：★★

　　由于电磁辐射对人体热效应的作用，长期使用电脑、手机等电子产品的人皮肤都会分泌过多的油脂，从而诱发青春痘的产生。绿茶不仅饮用清爽，还具有清热解暑、美容养颜的功效，是爱美的电脑族们对抗电磁辐射的法宝。但是，对于“什么东西防辐射效果最 好”的问题，绿茶只能起到对电磁辐射热效应带来影响之后的一个缓解作用，所以推荐指数只有2颗星。

　　防辐射方法二：在电脑旁摆放绿植

　　推荐指数：★★★

　　长期盯着电脑、手机屏幕的人群会出现头晕、胸闷、视力疲劳等症状，这些都是电磁辐射非热效应带来的潜在影响。绿色植物摆放在电脑旁边不仅可以起到使人心情舒畅，缓解视力疲劳的作用，还能够吸收电脑、复印机等电子产品散发出的电磁辐射，做到净化室内环境的同时有效的屏蔽电磁辐射。所以，对于什么东西能够有效的防辐射绿萝、仙人掌等肯定算在其中。

　　防辐射方法三：吃海带等富含蛋白质的食物

　　推荐指数：★★★★

　　长期待在辐射区域环境下的人群，身体内部都会积压很多无法排出体外的电磁辐射，这些残留在身体内部的电磁辐射会影响到人体细胞的正常运行，损害人体的内分泌系统、免疫系统、神经系统等。从而会诱发癌症、白血病、心血管病。海带内部富含蛋白质物质，能够将人体内存在的有害物质进行分解消化，可以有效的将人体内的电磁辐射排出体外减少电磁辐射对人体健康的危害。所以，什么东西防辐射效果好，吃海带等富含蛋白质的食物排行第二，推荐指数达4颗星。

　　防辐射方法四：穿戴防辐射服

　　推荐指数：★★★★★

　　防辐射服采用的是金属纤维混纺棉质织物制作而成，制作工艺复杂。防辐射服主要运用的材质有金属纤维和银纤维，金属纤维和银纤维都具有导电属性，能够将电脑、手机等电子产品排放出的电磁辐射进行有效的屏蔽。电磁辐射的累积效应，会对胎儿的健康发育带来很大的影响。长期残留在孕妈体内的电磁辐射，会影响到胎儿的营养吸收、胚胎发育成型、免疫细胞生殖，从而致使胎儿出现身体畸形、脑智障、甚至造成孕妈流产等症状。所以，对于孕妈们而言，应该从根本上防止电磁辐射的入侵。婧麒防辐射服是防辐射服领域的知名品牌，能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射，帮助孕妈们从根本上解决电磁辐射对胎儿的危害。所以，对于“什么东西防辐射效果最 好”的问题防辐射服位居第 一，推荐指数5颗星。

　　综上可知，从防辐射服对人体的作用可以知道防辐射的方法有：饮用绿茶、在电脑旁摆放绿植、吃海带等富含蛋白质的食物、穿戴防辐射服等。另外，对于“什么东西防辐射效果最 好”的问题，防辐射服是目前为止孕妈们防电磁辐射最 好的方法。

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