宝宝上火有眼屎怎么调理？清洁&去火缺一不可

　　“上火”是宝宝成长过程中常见的问题之一。一般来说，宝宝上火除了胃口差、爱哭闹、大便干、小便黄以外，还常常伴有“眼屎多”的症状，令不少家长感到心烦。那么，宝宝上火有眼屎怎么调理?

　　宝宝上火有眼屎怎么调理第 一步：清洁

　　家长可以想办法帮小孩清洁眼屎。因为小孩的眼睛娇嫩，清洁的时候要格外注意，以下是清洁的具体步骤：

　　第 一步洗手：妈妈先用流动的清水将手洗净。

　　第二步浸湿：消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜)。

　　第三步湿敷：如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。

　　第四步擦拭：再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。(注意：一次用一个棉球，用过的就不能再用，直到擦干净为止。)

　　宝宝上火有眼屎怎么调理第二步：去火

　　1.充足睡眠

　　从中医上讲，每天晚上11点到凌晨3点，是肝经运行的时间，此时入睡才可以给肝脏提供充足的运作及排毒。因此，要让宝宝养成早睡的良好习惯。

　　2.适当运动

　　适当的运动，尤其是有氧运动，能够促进血液循环，保证肝脏得到更多的氧气供应。而且，适当的运动还能消除过多脂肪对肝脏的危害，增强宝宝的抗病能力。

　　3.适当喝些小儿专用降火药

　　妈妈们还应及时给宝宝服用类似于七星茶等小儿专用去火药，如三公仔小儿七星茶。据专家介绍，小儿七星茶是目前比较温和的儿童去火药。七星茶含有薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等七种成分。小儿七星茶既能去火，又有调节肠胃的功效。

　　宝宝上火有眼屎怎么调理?如果宝宝是因为“上火”导致眼屎多的情况，妈妈们要注意，不要轻信偏方，乱用败火药为宝宝降火。日常生活中应综合多种方法，为宝宝有效降火。

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