总露肚脐会痛经吗 该怎么缓解痛经

　　 很多女性朋友为了让自己变得更美而选择穿一些比较有个性的衣服，比如穿露脐装，可以将自己的小蛮腰完美的展现出来，但是很多人认为，这种露脐装会将肚脐眼暴露在外面，时间久了会导致痛经。那么，总露肚脐会痛经吗?下面就为大家来解答这个问题。

　　 1、总露肚脐会痛经

　　 肚脐眼是人体的一个穴位，名为神阙穴，它与人体的五脏六腑想通。如果总是露肚脐的话，会让寒气通过肚脐眼入侵体内，尤其是肚脐和小腹临近，从而让更多的寒气通过肚脐而进入小腹中的子宫内，子宫内有寒气就会出现宫寒的情况，不仅会出现痛经的情况，甚至还会导致不孕。因此，建议女性朋友不要老是露肚脐。

　　 2、痛经的缓解方法

　　 很多女性朋友都出现过痛经的症状，但不知道该怎么缓解，下面就为大家介绍几种缓解痛经的方法：方法一，喝一些热饮，比如热牛奶、白开水、红糖水等，可以缓解痛经的症状。方法二，热敷小腹，可以起到暖宫的作用，从而缓解痛经。方法三，注意保暖，避免腹部和足底着凉，也能预防和缓解痛经。

　　 总露肚脐会痛经吗?总露肚脐会导致痛经，因此，建议女性朋友少穿露脐装，更不要将自己的肚脐老是暴露在外面。对于经常出现痛经的朋友来说，不妨试试上面介绍的这些缓解痛经的方法，效果还是比较理想的。需要注意的是，如果是疾病导致的痛经，一定要及时治疗。