来姨妈痛经为啥还会吐

　　痛经在平时是特别常见的，原发性是年轻较小的女性中常见的，原发性痛经是指经期疼痛，并在下腹部位呈痉挛性，同时还有着疼痛乏力、恶心呕吐、腹泻等症状，对于痛经是撕心裂肺的那种疼痛，让人难以忍受，那么，来姨妈痛经为啥还会吐呢?

　　来姨妈痛经为啥还会吐

　　痛经实际上就是说女性朋友在来月经的时候，出现了下腹部有着剧烈的疼痛以及腰酸的症状，这是常见的疾病，痛经给患者带来了很多的困扰，痛经对生活还有工作，两个方面均带来了影响，对于身体健康也造成了非常大的威胁，当痛经症状较严重的时候，患者还会出现呕吐以及恶心腹泻的症状，如果痛经出现了恶心、呕吐的症状，很有可能是因为胃部患上了某种疾病而引起的。

　　痛经呕吐如何缓解

　　1、禁酒

　　经期出现了水肿时，喝酒会加重病情的发展，所以在经期时要禁止喝酒，另外，对于饮食也要合理以及营养要均衡，过甜或者是过咸的食物要少吃，这类的食物会让你感受到胀气以及行动迟缓，可多吃新鲜的水果和蔬菜、鱼肉、鸡肉等。

　　2、少吃含有咖啡因的食物

　　茶、咖啡、巧克力等都富含了咖啡因，会造成神经紧张，造成经期时各种不适，咖啡里富含的油脂对小肠也会有刺激的作用。

　　3、保持温暖

　　让自己的身体保持温暖，可以加速血液的循环，还有肌肉的松弛，尤其是痉挛以及充血的骨盆部位，要多喝些热水，在腹部也可以做热敷袋或者是热水袋。

　　来姨妈痛经为啥还会吐?在以上的内容中，已经为大家做了详细的介绍，希望可以帮助到大家，痛经虽然不是什么大的疾病，不过危害性却相当大，不只是生活和工作中带来困扰，健康指标也严重下降，因此，要及时治疗才行。