孕妇不可忽视牙龈健康

　　孕妇牙龈发炎、出血怎么办？

　　很多人怀孕或是生小孩后反而没时间照顾牙齿，但部落客凯莉刚好相反， 生了小孩要顾小孩牙齿自己的也更加勤快照顾。凯莉年轻的时候不懂珍惜牙齿，只早晚刷两次也不用牙线，等生了小孩开始深入了解牙齿保养方式，才发现以前都错了！

　　怀孕前一定要把牙齿顾好，因为怀孕时钙质流失 会导致牙齿松动，而且牙龈特别容易发炎或流血？因为动情激素及助孕酮增加，牙龈里的小血管扩张或是血液循环较慢，刷太过用力或是不正确的刷牙方法就很容易出血。

　　如果是平时就有牙龈出血状况，产后牙龈会对细菌更加敏感，也会导致牙龈发炎或是出血严重，凯莉就曾经在产后大约第三个月，牙龈整个很不客气的肿大 ，最后只好找医生把浓包割开，否则有可能继续感染变成蜂窝性组织炎。那时候凯莉连吃七天抗生素，母乳都不能给小孩喝，整个吓死了！

　　受过牙龈发炎的痛苦，凯莉真心要大家一定要好好保养牙龈，如果牙龈长期出血很可能是牙周病变初期状况，要针对导致牙龈炎的主因 ，快点控制细菌及牙菌斑的滋长。

　　对牙刷也要精心选择，刷毛又细又软，但请记得三个月一定要换一次牙刷，想想看上面有多少的细菌跟牙菌斑，要定期的更换牙刷即使没开花也要换掉，这样才能让牙龈恢复健康！