高温步步紧逼牙疼患者翻番 应及时就诊

　　“上火”症状多是牙周病发病信号

　　“没有病灶是不会引起上火的。”淄博口腔医院牙周粘膜病科主任李翠华表示，正常的牙龈是粉红色的，对细菌有很好的抵杭力。如果牙龈受到细菌的侵袭，就会红肿疼痛，刷牙出血，或感觉牙齿伸长了，这就是牙周病。牙龈肿痛、刷牙出血等上火症状通常都是牙周出现问题的信号。

　　李翠华说，随着夏日来临，牙疼患者较以往多了近一倍，很多人遇到上述问题都是自行吃点败火药，如果仍不好转，就用抗菌药物;待炎症缓解后，又不把它放在心上了。牙周炎往往早期症状不明显，呈慢性进行性发展，时好时坏，反复发作，到后来，病情加重，造成严重的牙周支持组织的丧失和深牙周袋的形成，最终导致牙齿松动脱落。

　　中老年人牙痛或非牙病引起

　　同时，李翠华告诉记者，中老年人牙疼也可能是由于其他疾病引起，如冠心病，高血压流行感冒等，因此，当有中老年人出现牙疼时，更应该提高警惕，及时到医院进行诊断，找出病因，正确治疗。“叩齿法非常适合老年人保健牙齿，就是每天清晨起床后，闭口，上下齿叩击300下，同时将唾液分3次咽下。”

　　此外，不少人牙痛是由于饮食习惯不当引起的，如果饮食忽冷忽热或者吃辛辣食物，就会刺激牙神经引发牙痛，经常吃坚果或者坚硬食物容易磨损牙齿，如果牙齿本身有裂纹，甚至可能导致牙齿断裂。正餐之间吃零食也不利于口腔健康。

　　镇静止痛剂不可长期服用

　　李翠华表示，牙痛剧烈时，可口服布洛芬、去痛片等止痛药，以暂时止痛，此类药只是临时服用，不可长期服用，小儿、老人服用时减量。

　　同时，要掌握饮食宜忌。夏季饮食需清淡、宜食富含维生素的食物，久病体虚者多吃富含蛋白质的食物。宜多食养阴清凉之品，如丝瓜、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等。忌食辛辣刺激、坚硬之物，不可食过酸、过咸、过甜、过冷、过热之物。不宜多食热性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。

　　“每餐餐后刷牙，及时去除残留菜屑及酸碱物质，减少对牙齿的刺激，也可起到杀菌消炎的作用。牙刷最好选用软毛牙刷。”李翠华说。