睡眠不足可能诱发青光眼

　　青光眼之所以发病与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病。

　　1、眼部以及全身病变。

　　2、解剖因素：前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。

　　3、年龄、性别：开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%， 女性 多于 男性 。

　　4、用药不当。

　　5、不良生活习惯：吸烟嗜酒、起居无常、 饮食 不规律、喜怒无常、习惯性 便秘 、顽固性失眠。

　　6、遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。

　　7、屈光因素：屈光不正患者( 近视 、远视、老花)发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。

　　睡眠不足可能诱发青光眼

　　眼科医生经常遇到青光眼 急性发作的病人来看病。病人眼睛发红、疼痛、视力急剧下降，甚至恶心、 呕吐 、全身不适。

　　这些病人可以是单眼或是双眼同时发病，发作时眼压常高达50mmHg以上(正常人眼压是10～21mmHg)，用手指触摸可感觉眼球坚硬如石。

　　病人发病前常有熬夜、劳累情况，甚至有的病人告诉医生只是看电视的时间长了些。

　　那么为什么这些情况会引起青光眼发作呢?

　　原来，劳累过度、睡眠不足、情绪波动、 饮食 不节或暴饮暴食等因素，可以影响血管神经调节中枢，使血管舒缩功能失调：一方面可使毛细血管扩张，血管通透性增加，造成睫状肌水肿、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻;另一方面可使房水分泌过多，后房压力过高，周边虹膜受压向前移而使前房变浅，前房角变窄。这些因素均可引起眼压的急剧升高，最终导致青光眼急性发作。

　　因此，医生称它们为青光眼急性发作的诱因。由此可见，青光眼病人保持生活规律、情绪稳定、饮食有节，同时注意避免不良因素的刺激是十分重要的。