小小痔疮或是肠癌“烟雾弹”

　　据统计，对于便血，不少人常误认为是痔疮，源于此而未及时治疗发生直肠癌变的患者高达85%。在人们的观念里，痔疮就是小毛病，殊不知小小的痔疮很多时候掩盖了直肠癌发生后的症状。临床不少患者的直肠癌在痔疮的“掩护”下“生长”，直至发生明显梗阻才被确诊，但此时已错过了最佳治疗时间。

　　因此，如果有便后出血的症状或痔疮长期治疗效果不明显的患者，应该到专业肛肠病医院做直肠指检或肠镜，排除肠道癌变情况发生。

　　别拿痔疮不当事

　　通常痔疮在治疗上都会有“高发病，低就诊”的现象，究其原因，一为痔疮患者讳疾忌医，加上痔疮初期症状不明显，易被患者忽视大意；另外大部分痔疮患者能忍则忍，或喜欢凭自己的“想当然”选择不规范、不正确的治疗，导致治标不治本，反复发作。再加上现代人由于抽烟喝酒、饮食习惯差、生活不规律等等陋习，出现症状便自圆其说。直到病情加重时，才到医院就诊，检查结果单上：肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠息肉，甚至肠癌等病症十分常见。

　　因此，建议痔疮病人及家属要提高健康意识，反复发作或多次治疗还没治愈的情况下一定要当心，最好到专科肛肠医院做个系统的检查。

　　痔疮 自诊自治不靠谱

　　研究发现，临床上大多数患者对痔疮不够重视，多次治疗或病情加重才引起警觉。而由于肛肠疾病有很多种，症状“雷同”很易混淆。如与痔疮的症状类似，早期直肠癌的表现往往也只是大便后出血；另外，癌肿压迫直肠静脉，使血液回流受阻而引发痔疮，让身体表现出痔疮的症状，而直肠癌却也同时存在，这时患者还在自诊自治误当“痔疮”处理，无疑是变相地为肠道恶变充当“烟雾弹”。

　　那么该如何辨别痔疮和直肠癌呢？它们虽然相似，但只要用心观察，这两种病症还是有很大的差别。痔疮便血颜色鲜红，手纸沾血或排便时滴血、喷血等，而肠癌出血多是粪便摩擦所致，血色暗红，或有粘液，并且肠癌患者常出现脓血便、粘液便，大便变细或有沟槽，排便次数增多等情况，而痔疮患者一般不会有太大变化。

　　及时就医 专病专治最重要

　　其实，在现有医疗条件下，有些恶变虽然可怕，但是早期发现的话是可以得到有效治疗的，生存率也会更高，可怕的是不能早期发现。因此，患者一旦发现症状就应及时检查，小病久拖不治只会加重病情，增加治疗难度。长期便血不仅容易引发贫血，严重者导致休克，若因害怕手术麻痹大意的患者，晚期发现失去手术机会才真是回天无力。

　　此外还需要注意的是，对于长期不明原因的便血、贫血，或是排便习惯改变、大便性状改变、便秘或腹泻交替进行等症状，以及腹部有肿块和有家族性肠癌遗传病史、结肠息肉病史等人群，患者及家属一定要当心，及时到正规专科医院进行就诊、检查。

　　小贴士

　　痔患：夏季荔枝、榴莲莫贪吃

　　饮食和上火紧密相关，夏季上火除了天气的原因之外最主要的还是由饮食不当引起的，痔疮患者更需要注意。

　　1.忌食“热性”的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

　　2.忌饮酒：中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮病情。

　　3.忌食肥甘厚味、炙烤食物：夏季人们喜欢晚上吃烧烤，但这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

　　4.忌食难于消化、坚硬的食物：食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

　　5.忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮情况加重。

　　6.忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

　　健肛运动五部曲

　　第一步：全身自然放松，柔力夹紧臀部及大腿，吸气然后舌舔上腭，同时肛门慢慢向上提收，像忍大便的一样。提肛后自然配合呼气，放松全身。坚持每日早晚锻炼两次，每次10下左右。

　　第二步：仰卧屈膝，使脚跟靠拢臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，让骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆慢慢放下。熟练后，自然配合呼吸节奏，提肛时吸气，放松时呼气，每日坚持做l一3次，每次20下左右。

　　第三步：两腿交叉，自然坐下，放松全身，然后保持交叉姿势站起，同时收臀夹腿，提肛，还原时放松全身，坚持每日做20下左右。

　　第四步：两腿并拢，两臂侧举到头上方，同时脚跟提起，作深吸气，两臂在体前自然落下，脚跟随之慢慢落下，做深长呼气，每天坚持做6到8次左右。

　　第五步：学习跛足者的行走姿势上、下楼梯，加强锻炼提肛肌，每日坚持做2次，每次10到15分钟左右，三个月左右就可以看到明显的成果。