专家介绍三类人群预防甲流策略

　　1、普通人群

　　重点包括要维持健康行为，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，饮用足够的液体和食用有营养的食物等;要尽量避免接触流感样病例，必须接触时做好个人防护措施(如戴口罩);要注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后要洗手;要尽量避免外出尤其是前往人群密集的场所。

　　2、流行地区居民

　　必须外出时尽可能戴口罩，且应尽可能缩短在人群聚集场所停留的时间;咳嗽或打喷嚏时要用纸巾、毛巾等遮住口鼻;要尽量避免触摸眼睛、鼻或口;要保持家庭和工作场所的良好通风状态;一旦出现流感样症状，尽量减少外出或与其他人接触。同时，告知家人与其接触时戴口罩，并尽快电话咨询当地疾病预防控制机构和医生，包括是否需要就诊、在何处就诊、如何就诊等。

　　3、重点对象和重点人群

　　对于中小学生，要重点宣传一旦发病要及时告知老师和家长，并居家休息;对于城市农民工等流动人口，要加强自我卫生意识和防病能力，保持居室通风;对于病例护理者人员和家庭内的接触人员，要宣传个人防范措施;对于孕妇、心血管病人等易发生并发症的人员，要宣传正确的预防措施，发病后要及时就诊。