老年人患流行性感冒别老卧床

　　老年人体弱多病，永远是重点保护对象之一，尤其是在流行性感冒（俗称：流感）肆虐的季节里。专家提醒，65岁以上的老年人，如果患上流行性感冒需要特殊的护理，避免病情进一步加重。

　　老年人感冒容易并发肺炎

　　首先，由于呼吸系统功能减弱以及全身免疫力的下降，老年人不但容易患感冒，还会因并发支气管炎、肺炎，甚至继发肺脓肿。老年人得了感冒后，恢复起来明显比年轻人慢，有的甚至需要几个月的时间，周身乏力、头晕等症状才能完全消失。

　　老年人感冒别老是卧床

　　身体虚弱的老年人，只要因为流感卧床休息三四天，就有可能行走不畅、生活不能自理，身体出现伤残和跌倒受伤的风险也明显增大。

　　老人及其家人都应及时接种流感疫苗、经常洗手，每天早晨起床时喝一杯淡盐水或蜂蜜水，还要多吃些绿叶菜，预防流感。一旦家人患了流感，要多开窗，不吃家人剩下的饭菜，不与家人共用毛巾、餐具等，以防交叉感染。另外，老年人患流感要注意3点：

　　1.要比平时喝更多的水。老年人的食欲和口渴感不同于年轻人，感冒时如果不保持体液充足，很容易在一天内发生脱水；

　　2.老年人感冒患病后不要一直卧床。每天至少要起身活动半个小时，这样会对肺功能有好处；

　　3.老人患流感后，若出现呼吸急促、咳嗽并带有黏液或发烧超过38.5℃，应当及时在家属的陪伴下去医院就医。

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