一个白领感冒 四个同事中招

　　阿嚏！”乍暖还寒，感冒病毒也随之活跃，部分写字楼白领也集体中招。在白领聚集的办公室，感冒似乎传得特别快，往往一个人感冒，附近的人也会随之感冒。医生表示，一般办公室白领多由于自身抵抗力差而得病，建议上班族减少熬夜，注意休息。

　　 在高德置地广场上班的胡小姐坚持了两个星期，最后还是被感冒病菌击败，不幸成为办公室里第5个摊上感冒的人。胡小姐告诉南都记者，同部门的其他10位同事，已经有4位先后“中招”。“有的在吃感冒药慢慢好了，有一个直接请了几天假回家休息了。”

　　 “同事们轮流感冒，我最终还是逃不掉。”眼见办公室的同事一个接一个病倒，胡小姐已经多加注意，但身体硬朗的她还是病倒了。

　　 感冒病菌肆虐，从事外贸工作的钟小姐一个月来更是两次“中招”。“伤不起！一个月感冒两次。”钟小姐在朋友圈上这样警醒自己。石牌街社区卫生服务中心医生熊冠华表示，因为天气变化大，加上雾霾的影响，近段时间出现的感冒多数是上呼吸道感染，并不是流感。其介绍，相对于一般感冒，流感的症状表现更强烈，传染性更强。

　　 办公室出现扎堆感冒，熊医生认为主要是白领自身抵抗力差所致。其分析，常坐办公室的人锻炼少，体质较弱，特别在工作强度大需要熬夜的情况下，抵抗力就会变差。一旦办公室里有人感冒，抵抗力差的同事就很容易受到传染。

　　 “打喷嚏、咳嗽时的飞沫携带病菌，有一定的传染性。”中山医科大学第一附属医院张诗军教授指出，办公室每天要定时开窗通风，必要时要对办公室进行消毒。其认为，常坐办公室的人多运动提高抵抗力才是根本。

　　 专家支招

　　 空气湿度大可服祛湿药

　　 尚未受到感冒病菌侵害的白领该如何预防感冒呢？熊冠华医生建议，在开放式办公室，患病的员工最好佩戴口罩上班。“没感冒的也可以选择佩戴口罩，可以隔绝一部分病菌。”其指出，上班族预防感冒更应该注意休息和饮食，比如每天至少要喝2升水，吃的东西也要偏清淡。张诗军教授则指出，近段时间空气湿度大，建议白领可以服用一些祛湿药，如藿香、紫苏叶等。“很多人出现感冒症状都会选择喝板蓝根冲剂，但效用其实不大。”