预防肾癌从生活方式入手

　　肾癌又称肾细胞癌，是最常见的肾脏恶性肿瘤，约占肾脏肿瘤的85%~90%。目前研究认为，芳香族碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉毒素、激素滥用、放射线和病毒可引起肾癌。某些遗传性疾病如结节性硬化症、多发性神经纤维瘤等可合并肾细胞癌。戒烟者比从不吸烟者患肾癌的危险性高2 倍，重度吸烟者较轻度吸烟者发病率更高。一般来讲，预防肾癌要从以下几种生活方式入手：

　　1.戒烟、戒酒，避免放射线侵害，防止滥用激素。对报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者应加强防护。减少化学性致癌物质的接触。

　　2.日常生活中，要注重体检，做到对肾肿瘤的早诊断、早治疗，这是决定治疗效果及预后的关键。

　　3.养成良好的卫生习惯，不食用腌制食品，减少高糖、高脂肪食物的摄入。清淡饮食，适当吃鱼、鸡蛋及动物瘦肉。

　　4.肥胖、糖尿病及患有原发肾病等高危患者应提高警惕，定期复查，做到早预防、早诊断、早治疗。

　　5.术后康复患者应定期复查，每1～3 月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持综合治疗。此外，要加强体育锻炼，保持乐观的态度和稳定的情绪，从而增强抗病能力。