戴文胸时间过长，患乳癌几率猛增？

　　微博热传，每天戴文胸超过12小时，患乳腺癌几率高出21倍。专家说，致癌说过于惊悚，但文胸阻碍血液循环，确实不宜久戴。微博还提到，那些晚上也不摘文胸的女性，患癌可能性要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响淋巴液的正常流通，久而久之使乳腺的正常细胞发生癌变。

　　过小文胸影响乳腺淋巴液回流

　　对于女性来说，无论一款内衣所宣称的功能如何，外观多么性感，如果穿着起来感到不舒适就应该舍弃。舒适对内衣来说始终都应是第一要求，而内衣舒不舒适，主要取决于是否选对了尺寸。许多女性或许都遭遇过文胸肩带滑脱的尴尬，这其实就是文胸尺寸不合适的一个典型特征。

　　我们身边有不少女性为追求性感，突出乳沟，故意选择小一号的文胸，这对乳房健康其实非常不利。有研究发现，过紧的文胸会影响乳房的血液循环，使乳房下方发生局部缺血、纤维化，出现乳房疼痛。此外，过紧的文胸还会影响乳腺淋巴液的正常回流，不利于及时清除有害物质，久而久之，可能诱发乳房正常细胞癌变。

　　然而，穿错文胸其实在女性中是个非常普遍的问题，其中不乏穿着文胸历史更为悠久的欧美国家女性。英国的一项调查显示，该国70%至80%的女性都穿着尺寸错误的文胸。在我国，不知自己胸围确切尺码的女性也大有人在。那么如何才能买到更合适更舒服的文胸？关键是准确掌握乳房的尺寸。

　　过早穿着文胸不利于乳房生长

　　引起乳腺癌的因素是多方面的，包括遗传因素、晚婚晚育、不生孩子或不哺乳、流产多或雌激素水平过高等。劣质的文胸材料，过紧的尺码或太长时间佩戴，会导致乳腺增生等疾病。理论上，不恰当地佩戴文胸，确实有可能增加患乳腺癌风险，但这种可能性无法量化，更不可能高出21倍甚至100多倍。

　　为了追求乳房外观的漂亮，许多初高中生早早开始佩戴文胸。上下胸围相差16厘米以上，才需要佩戴文胸。青春期女孩仍在生长发育期间，过早戴文胸既不利于健康，也阻碍了乳房自然生长。即便是成年女性，每天佩戴文胸的时间也宜短不宜长，最好是出门佩戴，回到家就摘下。

　　如何测量文胸尺寸

　　1.用卷尺分别测量乳房的上胸围和下胸围。上胸围以卷尺沿乳房最高处（即乳头）一周的周长。下胸围为卷尺紧贴乳房下缘处的胸围。已出现乳房下垂的女性应将乳房推高至正常位置测量。

　　2.用上胸围减去下胸围，将得出的数值比对下表，即可得出所穿文胸的罩杯大小。

　　3.罩杯型号+下胸围尺寸就是文胸大小。

　　罩杯分类 AA A B C D E F

　　胸围差（cm） 7.5 10 12.5 15 17.5 20 22.5