如何缓解孕期妊娠反应 - 健康之初


如何缓解孕期妊娠反应

核心提示:曾经新闻报道过凯特王妃在诞下公主时,孕期曾出现严重妊娠反应。成功怀上宝宝是一件很开心的事,但是准妈妈常常会因为随之而来的妊娠反应而难受极了。其实女人怀孕期间都会有妊娠反应。只不过每个人的妊娠反应的情况都不一样,有些人出现的妊娠情况会很轰烈,可是有些人出现的妊娠反应很平淡。那么我们应该要怎么样去缓解妊娠反应呢?

  什么是妊娠反应

  由于在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,导致胃中的酸液分泌减少以及胃排空时间延长,这样的后果就是头晕无力、食欲不振、喜欢食用酸味食物还有厌恶油腻恶心、晨起呕吐等,这一系列症状都称为妊娠反应。妊娠反应一般会出现什么症状?一般的妊娠反应一般是在六周到十二周。

  如何缓解妊娠反应

  1.孕期中的孕妇要对自己肚子里面的宝宝有信心。因为正常孕期呕吐是一种正常的生理反应,而不是一种疾病,每个孕妇都会发生的。所以保持精神和心理平衡能减轻妊娠反应。

  2.有妊娠反应的孕妇要注意多休息休息。虽然说轻微的妊娠反应不影响正常的生活和工作,但是也不应该过度劳累。而重度妊娠反应,就更加应该多休息,减少不必要的体力和精力的消耗,以此来减轻反应妊娠反应。

  3.孕期中妊娠反应严重的孕妇要注意饮食的调节。日常饮食要根据孕妇的喜好来为孕妇挑选她喜爱吃的、营养丰富的、容易消化的食品。在吃喜欢吃的食物之外,孕妇还要多吃水果和蔬菜,进食建议以少食多餐为主。

  4.不要忘记中国的国粹---中医中药。根据妊娠反应症状的轻重,用中医辨证来治疗的效果会比较好。中医可采用针灸止孕期呕吐效果会更好,因为中医上没有像西医那样带有副作用,对肚子的胎儿没有不良的影响,取内关、足三里、中脘等穴,也可以用耳针。

  妊娠反应的检查

  据病史临床表现及妇科检查进行诊断,hCG测定,就可以明确妊娠反应诊断症状严重,化验尿中有酮体,就可以依此判断,诊断为妊娠剧吐。注意与妊娠合并消化系统疾病分开来。轻度妊娠呕吐者一般不需特殊治疗。只需要了解孕妇对妊娠有没有其他思想顾虑,注意孕妇精神状况,要多给予她精神鼓励,并根据孕妇的个人口味,给予易消化的食物分次进食,高脂肪的食品不能食用。另外,孕妇在恢复健康之前,应该避开烹调时的气味,因为这些气味很容易诱发以及加剧呕吐。

  孕妇如果有出现一下情况,当予治疗性流产。1.持续黄疸;2.持续出现蛋白尿;3.有多发性神经炎(Polyneuritis)及神经性体征者;4.体温持续在38??以上卧床情况下,心率在110bpm以上者;5.伴有精神症状出现者。

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