剖腹产后饮食应该注意什么

　　剖腹产是很多孕妈妈的选择，但是在产后需要格外加强身体的恢复，对于自己的身体健康和恢复是很重要的，但是要记得不宜滥进补，要根据不同的阶段，按时间进行合理的饮食调理，身体才会更加适应，恢复伤口也会比较快。

　　术后不宜马上进食

　　刚做完手术的孕妈妈身体都比较虚弱，家人想必也会非常着急，想要迅速为她补充能量，这种心情是可以理解的，但是这种做法不科学。因为在术后往往身体还没有完全从麻醉中恢复过来，伤口刚缝合，需要避免一些咳嗽、呕吐以及外部的冲击，身体需要静养。此时喂食的话，身体不仅消化不好，还可能引发病人的呛食和咳嗽，对孕妇伤口造成震荡和冲击。正确的做法是，在孕妇完成手术以后，迅速进行营养液的输入以维持身体能量，静卧6-7个小时以后，待到身体和意识恢复清醒之后，才可以喂食一些流质或者半流质食物如骨汤和粥等。千万不可以急于喂食高营养的一些补品，身体在此时是不能够完全消化吸收的。

　　进食排气食物避免食物加剧胀气

　　在剖腹产手术过程中，由于手术和麻醉药的一些影响，对肠道不可避免的造成了一定程度的刺激，导致很多产妇在术后都会出现腹部胀气的症状。出现这种症状是不必太过担心的，但是在饮食上需要进行一些调理可以帮助缓解。一些顺气排气的食物可以帮助产妇缓解胀气，如萝卜汤就是好的缓解胀气的食物，同时需要避免使用一些容易加剧胀气的食物红薯、豆类以及一些高淀粉的食品。在事物的选择上需要加以注意。除此之外，产妇的身体在还未完全恢复的情况之下，需要进食比较清淡爽口，易消化，多食用一些蔬菜水果，在伤口恢复差不多之后就要开始准备一些营养丰富的食物催奶和恢复体质了。总之在刚手术之后的一周以内，都不要吃得太高蛋白，要随着孕妇消化系统的渐渐恢复而选择合适的食物，避免出现一些消化系统的疾病。