适当喝水,精子有活力！

　　导读：一项调查报告显示，在对广西19所高校217例大学生志愿者的精液进行质量分析时，竟有56.7%的大学男生精液质量异常，并且大部分男生不同程度存在精子活力下降，精液量不足、精子密度下降

　　其他参数异常等问题，也就是说，他们的精子不及格，这会不同程度影响到将来生育问题。专家告诉我们，日常生活中的一些小习惯会严重影响精子的质量。

　　烛光晚餐：蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。

　　快餐食物：快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。

　　不爱喝水：虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

　　暴食：美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。