一双手就可以满足所有前戏

　　在性爱前戏时，总有人不知道该做什么，怎么做比较好，能讨她欢心。确实，性前戏直接跟性快感关联，如果做得不够好，很容易就会影响到性高潮。

　　其实，性爱前戏没那么复杂，你只需充分利用你的双手，就能让前戏变得精彩十足。

　　一、用手自我满足

　　自慰是最好的性爱老师，给自己留出充足的时间，用手探索身体。夫妻可以用相互自慰的方式来探索神秘的性爱世界，还能教会伴侣如何爱抚你的身体。

　　二、爱抚时找对位置

　　两性生活中，女性最常抱怨的就是男人用在爱抚上的时间越来越少，男人却常常觉得双手“无处安放”。

　　美国金赛性研究所调查发现，正确的爱抚是性爱欢愉的关键所在，手指饱含深情的爱抚，可以迅速传递情欲。性爱抚应从最不敏感的部位开始，逐渐向敏感部位转移。

　　三、拥抱时手别停

　　拥抱是表达爱意的常见方式之一，若想做一位调情高手，要学会拥抱时用上双手。

　　在拥抱爱人时，不妨一只手放在对方的腰部，另一只手轻轻地用指尖在爱人背部游走，背部的脊椎是一个汇集了全身多种神经的重要部位，因此触摸这里，不仅会让伴侣心潮澎湃，也会让你情不自禁。