生活和工作压力大 “80后”担忧患上“初老症” - 健康之初


生活和工作压力大 “80后”担忧患上“初老症”

核心提示:前一分钟拿起电话准备拨号,后一分钟就忘了要打给谁;到银行去取钱,想了很久也想不起密码;以前烦恼青春痘,现在烦恼小细纹;前些年玩命工作,还没到30岁,颈椎病啥的都来了……如果你的年龄在30岁上下,经常感到烦心,并且发现有上述症状,那么你很有可能患上了“初老症”。

  近来,“初老症”成了百度热词,截至3月11日,百度百科名片中的“初老症”已被浏览10万多次。不少“80后”比对症状后,蓦然发现,自己似乎已经“未老先衰”。

  “80后”成为“初老族”

  “初老症”一词源自热播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》,特指在生活和工作的双重压力下,一些年轻人心理年龄往往比实际年龄大,对新鲜事物缺乏兴趣,心态消极,并且身体开始出现衰退迹象。

  目前,“初老症”的50条症状被网友一一罗列,包括:莫名其妙就会一大早醒过来;越近的事情越容易忘记,越久的事情反而记得……

  比对这些症状后,80%的网友特别是“80后”认为自己患上了“初老症”。“越来越不喜欢改变习惯;以前可以唱KTV到天亮,现在只要熬一次夜,就会累一个礼拜;总是把重要的东西放在重要的地方,然后把那个重要的地方彻底忘记”,对于这些状况,网友“LUCK2004”感到很是担忧。在企业工作的“80后”江陆表示,现在感觉精力明显下降了,以前一下班就邀约好友出去吃饭、喝酒,可这一两年来,自己却变宅了,下班就想回家,每天都觉得很累。

  “初老症”源于社会压力太大

  “在心理学上,并没有‘初老症’这一说法。”三军医大新桥医院心理咨询科教授戴光明说,所谓“初老症”,就是指都市白领因工作压力或生活紧张,心理比实际年龄更容易衰老的症状。

  为何会“未老先衰”?戴光明认为,按照生理规律,30岁左右的年轻人正处于精力、体力最巅峰的时期,之所以会出现记忆力减退、生活热情退却的“初老症”,根源还是在于压力太大。

  戴光明分析说,如今的“80后”,生活和工作压力都很大,拼命工作却不知如何放松,又很少运动,大脑常处于紧张状态。即使在家,也很懒散,慢慢沾染上“初老症”。尤其是脑力工作者,“未老先衰”的症状更明显。

  重庆师范大学教授莫怀戚认为,随着社会利益主体的多元化,年轻人很早就进入了市场竞争。现代社会的“暴风骤雨”与“温室”般的学校和家庭反差较大,年轻人很快成熟起来,甚至一些年轻人出现“28岁的年龄,82岁的心态”。

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