女性贫血的原因有哪些 为什么会这样

　　从临床上来说，女性贫血是特别常见的一种情况。一旦女性患上贫血之后，不但会出现头晕和乏力等症状，就连月经也会受到很大的影响，给自身带来一些比较大的危害。那么女性贫血的原因是什么呢?为什么女性朋友很容易就会出现贫血的症状呢?接下来我们就一起来分享一下吧!

　　女性贫血的原因

　　1、经期慢性失血

　　通过研究能够发现，若是女性朋友出现月经过多的情况便是引起人体贫血和缺铁的主要原因。就正常的月经来说，一般都是一个月来一次，而持续的时间会在一个星期以内，精血量在三十毫升左右。就医学上的情况来看，一旦人体每次的经血量超过了八十毫升，而且流血的时间超过一个星期，就是月经过多，也会出现贫血的情况。

　　2、饮食原因所致

　　其次，贫血还跟女性自身的饮食有很大关系。在生活中，有很大一部分人都会有挑食和偏食的毛病。若是女性朋友不爱吃肉，经常吃一些水果和蔬菜，其中的多酚便会对铁的吸收起到抑制的作用，若是长期如此，女性朋友便会出现缺铁的情况，从而造成贫血。

　　3、怀孕时摄铁不足

　　就女性来说，在怀孕期间所需要的铁要比平常多上四倍，因为在怀孕期间肠胃的蠕动会降低，胃酸也会出现缺乏，这些情况都会对铁的吸收带来较大的影响。要是孕妈妈长期出现铁的摄入不足时，就会令体内的铁减少。这样不但自己会出现贫血的症状，还会影响到胎儿的健康状况。

　　了解到这里，相信大家都了解到女性贫血的原因。为了避免出现贫血的情况，健康的女性朋友一定要注意自己的饮食，尽量多吃一些能够进行补血的食物，若是出现月经过多的情况时也要及时的进行治疗，这样才不会出现贫血。