女孩子气血不足喝红糖水有用吗

2017-03-13 00:00 来源：39健康网

核心提示：气血不足喝红糖水有用吗？红糖水的确具有补血效果、可以调治气血不足，矿物质铁的含量更丰富，可以增加血液和血红细胞。不过，我们也不能将红糖水替代白开水，因为过量饮用容易导致血糖升高。