女人气血不足如何食补你知道吗

2017-03-14 00:00 来源：39健康网

核心提示：女人气血不足如何食补？爆人参鸡片能够补元气，健脾胃。可以调理五脏虚衰、心慌气短、体虚自以及气虚浮肿等气血不足症状。双红南瓜补血汤有极强的补血补气功效，南瓜和红枣都能益气养血，加入红糖一起炖汤，可以补充气血，让脸色红润。