失恋太痛苦怎么办?6天助你摆脱 - 健康之初


失恋太痛苦怎么办?6天助你摆脱

核心提示:失恋几乎是每个年少时期都会遇到的感情问题,爱得越深,心就越痛。不过,这种痛是有恢复周期的,只要按照以下方法做,只需6天就能走出失恋状态。

  失恋几乎是每个年少时期都会遇到的感情问题,爱得越深,心就越痛。不过,这种痛是有恢复周期的,只要按照以下方法做,只需6天就能走出失恋状态。

  第1天:拿出笔和纸,列出你怀念前任的地方和你讨厌对方的地方。

  第2天:听一些失恋歌曲,好好大哭一场,像是梁静茹的《分手快乐》和温岚的《祝我生日快乐》都是必须听的。

  第3天:今天可以听一些让你比较开心的音乐,再多的眼泪也不能让你回到过去那些甜蜜的时光了。

  第4天:打开你的微信,换一换头像或是聊天背景,迈出重新开始生活的第一步。

  第5天:买一盆花或是金鱼一类的宠物,让自己有一些全新的寄托,让自己没时间胡思乱想那个不懂得欣赏你的傻缺。

  第6天:把你们之前的照片删掉,特别是微信微博,这样你就没机会看着照片在过往的回忆中流眼泪了。

  既然两人都走到分手这一步了,再悲伤也是徒劳,不妨趁这个时间努力让自己变得更好,在未来的日子里碰到ta时,你能昂首挺胸地无视对方。

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