微波水果酱
2010-04-12 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：难度: 新手 时间: 20-35分钟 主要食材: 瓜果类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 别具风味，酸甜可口，不但能解酒去腻，还可以搭配冰淇淋食用。
难度: 新手 时间: 20-35分钟 主要食材: 瓜果类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 别具风味，酸甜可口，不但能解酒去腻，还可以搭配冰淇淋食用。
葡萄(葡萄食品)干 50g 橙子 1个 蜂蜜(蜂蜜食品) 2汤匙(30ml) 橙子去皮切成小丁，橙皮去白瓤切碎，然后将汁滗出待用。 将葡萄干放入碗中，倒入准备好的橙汁，再放入微波炉中以600w强微波煮2分钟, 取出后静置15-20分钟，直到葡萄干鼓胀，再沥干水分。 把橙子小丁、橙皮碎、葡萄干和蜂蜜一起倒入搅拌机中略打两下，然后倒入碗中，放入微波炉，以600w强微波再加热2分钟，取出后充分搅拌，静置2-3分钟即可。
