型男厨房:传统韩国大酱汤 - 健康之初


型男厨房:传统韩国大酱汤

核心提示:韩料里的大酱汤固然好喝,不过老出去吃不方便,还不能对应自己的口味来变换内容,真不如自己跟家做的舒坦。 大酱汤是韩国的国汤,在中国味道变了很多,在俺家还是要再改良,不用大变但小变还是必须得。 没有铁锅可以用普通的不锈钢锅来熬味道一般尝不出差异,材料也很简单,甚至可以一滴油和一点佐料都不加,环保有营养,洗洗更健康。。。

  韩料里的大酱汤固然好喝,不过老出去吃不方便,还不能对应自己的口味来变换内容,真不如自己跟家做的舒坦。 大酱汤是韩国的国汤,在中国味道变了很多,在俺家还是要再改良,不用大变但小变还是必须得。 没有铁锅可以用普通的不锈钢锅来熬味道一般尝不出差异,材料也很简单,甚至可以一滴油和一点佐料都不加,环保有营养,洗洗更健康。。。

  主材料很容易买到:土豆、洋葱、西葫芦、五花肉或薄牛肉片、黄豆芽或绿豆芽、北豆腐 副材料:韩国大酱、韩国蒜蓉甜辣酱(任意大超市均有)

  作者:多情双鱼

  来源:瑞丽博客-多情双鱼摄影日志- [原创]周周美食(三)传统韩国大酱汤

  准备工作:土豆、洋葱、西葫芦都切成丁

  准备第二批材料,豆腐把汁倒掉,切块。豆芽洗干净备用,因为我不爱吃黄豆芽,所以一般爱用绿豆芽。

  在倒入豆芽豆腐之前,可以先把五花肉倒进去(肉不要冻,如冻肉先泡水化下冰)

  肉进锅后,把其他的材料也都丢进去。然后开始兑酱。

  先放大酱,半大汤勺差不多,初期不用多放,后期不够味道再补也可以。然后加入大酱一半份量的辣酱。

  汤变色时熬一会就把洋葱丢进去,如果起漠可以用汤勺蔽出。

  为了保鲜,最后放入豆芽,再熬约3分钟即可。以土豆入口既化为标准。

  关火前最好再尝一下味道,口味较重的多加大酱,辣酱不用放太多,碗里不够辣另行添。

  味道浓厚的韩国大酱汤就算做好了。周末晚上你也来一锅,一家人热乎乎喝着也方便,营养丰富,还不用放油。我下班太晚,没有在超市买到鲜平菇,可惜了,要味道不更丰富。 喜欢辣的兄弟可以出锅时单放辣椒,要更香的话可以点几滴香油。 牛奶已经不能喝了,咱这锅汤,你有食欲了没?

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