简单有趣“水中减肥操” 泳池中也能轻松享瘦 - 健康之初


简单有趣“水中减肥操” 泳池中也能轻松享瘦

核心提示:炎热季节,水边是最解暑的地方,而且在水中更容易做一系列的阻力训练,一些很难完成的动作,在水中做起来会轻松不少。下面小编就为大家带来一套水中减肥操,让你轻轻松松就能瘦出理想身型!

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(责任编辑:周菌)

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