攀岩——峭壁上的芭蕾 - 健康之初


攀岩——峭壁上的芭蕾

核心提示:攀岩的兴起可追朔到18世纪欧洲的登山运动,为了克服登山中的困难,人们摸索了一套手脚并用的攀登方法,后来逐步发展成今日攀岩运动的雏形。


  攀岩的兴起可追朔到18世纪欧洲的登山运动,为了克服登山中的困难,人们摸索了一套手脚并用的攀登方法,后来逐步发展成今日攀岩运动的雏形。二十世纪七十年代,攀岩脱离了登山运动,成为一项独立运动,并迅速发展起来。从此,世界各地运动爱好者深深喜爱上了攀岩这项新运动,并赋予攀岩“峭壁芭蕾”的美誉。

  攀岩貌似惊险,其实并不危险。虽然称作徒手攀岩,但并非在没有任何安全措施的情况下让人在岩壁上攀爬,而是要穿上安全带,系好绳索,在下方有人保护的前提下进行攀登。一旦在岩壁上失手,腰间的绳索可避免你受到任何伤害,当然这些技术要领需要有专业人员指导。这项运动既可在室内攀岩馆练习,又可去天然岩壁攀登。室内的攀岩馆的好处在于,攀岩迷不需长途跋涉去寻找岩壁, 便可随时间长短、体力好坏自行安排。 攀岩最让人心动的是那种挑战自然、挑战自我后的征服感。现代生活的快节奏,往往给我们带来太多的压力、烦恼、疲惫和困惑,徒手攀岩正好给我们提供了锻炼意志、增强自信、放松自我的空间。

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