研究表明肥胖基因可保持苗条 - 健康之初


研究表明肥胖基因可保持苗条

核心提示:研究发现,即便有肥胖基因,比起不运动的人,经常参加锻炼会使肥胖的可能性降低30%。不管你信不信,我反正是信了。

  科学家已经证实,拥有FTO肥胖基因的人肥胖的可能性比普通人高23%。这给一些超重或肥胖的人这样的概念,那就是即便努力减肥成效也甚微。

  但事实并非如此。一项发表在《PLoS医学》杂志上的新研究发现,肥胖基因对体重增长的影响很小,仅仅2磅而已。因此,如果你有FTO基因,你比标准体重超重20磅,你最多可以把其中的2磅归罪于你的父母,而其他的18磅,也就是你90%的多余体重都是你饮食过量和缺乏锻炼的后果。

  研究还发现,即便有肥胖基因,比起不运动的人,经常参加锻炼会使肥胖的可能性降低30%。

健康之初
反馈
顶部