淡泊 宁静 不怠 不躁 - 健康之初


淡泊 宁静 不怠 不躁

核心提示:中国书法家协会会员、上海市文史研究馆馆员范韧庵老先生是北宋大文学家范仲淹的第29世孙,他兼擅诗词、书法、绘画,人称“三绝”画家。

  那天,我来到老先生的寓所,92岁的范韧庵,面容清癯,精神矍铄,说起话来思路清晰。他告诉我,自己一生奉行八个字:淡泊、宁静、不怠、不躁。可以说,这个从诸葛亮《诫子书》中概括出来的八字诀,既是他做人做事的原则,也是他的养生养心之道。

  与某些人不同,进入老年以后的范韧庵,没有“人老珠黄不值钱”的感慨,没有“岁月不饶人”的无奈。相反,他为自己制订了一个个生活目标,不怠惰,不浮躁,脚踏实地地履行着。在退休的30年里,做成了两件被誉为“利在当代,功及千秋”的大事。第一,挖掘和创作了一批濒临灭绝的“飞白书”,重新复活了这一古老的书法艺术。第二,主编及参与编纂了多部大型书法工具书,填补了我国这方面的空白。其中,75岁完成《中国行书大字典》和《中华书法篆刻大辞典》,76岁出版《中国隶书大字典》。而72岁问世的《中国美术辞典》一书,更被台湾出版界翻印。这段时间里,他还出画集、书法集、诗集,到全国各地旅游写生,积累创作素材。总之,他形容自己“惜时如惜金,岁月可饶人”。一位老人,如此地积极进取,自然“老而弥健”,取得事业、健康双丰收了。

  日常生活中,范老难免也遇到烦心事。如上世纪60年代中,他被迫把凝聚半生心血写成的500余首旧体诗稿付之一炬,使他痛心不已。又如,他的不随时尚、不计名利,很让有些人甚至亲友不解,种种冷言冷语也随之而来,以致有一种精神上的孤独和压抑。不过,他始终保持着淡泊宁静的心态,从艺术创作中寻找慰藉。他在一首诗中写道:“江山如此多娇,何必自寻烦恼……放怀引吭高歌,边舞边歌边描。”又有诗云:“怒时画我竹,写兰乘我喜。”在这里,他把遇到的不顺心升华为诗词、书法、绘画,转化成了艺术创作的动力,从而消除了不良情绪的影响。

  随着年事日高,现在范老已经不大外出活动了。他过着有规律的生活,早睡早起,不抽烟,少量饮酒,素食为主。尽管如此,范老并未停止艺术创作,还不断研读古今名画名作,提高艺术修养。他在平静的生活中,享受艺术、人生。

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