“桑拿天”别贪恋空调房

　　夏季，有空调的房间室内温度与室外温度相差很大，外面热浪袭人，室内清清凉凉。当人们大汗淋漓地由室外进入室内时，顿时觉得凉爽和畅快。但是，空调产生的冷刺激导致了一种原本在夏天很少见的疾病——冷过敏。

　　吹空调过敏了

　　“小李，你感冒了？”周一一大早，李女士就频频被同事问同一个问题。

　　“没有呀，就是一进单位大门，被空调一吹，鼻子不通气了。”李女士说着又开始打喷嚏、咳嗽。“夏季患冷过敏的人越来越多了。”河南省人民医院呼吸科主任医师陈卓昌说，连日高温让原本在深秋比较常见的冷过敏病人大幅增加，尤其是过敏体质的人，从高温的室外进入空调房后，急冷刺激会使气管、支气管反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。

　　冷刺激是元凶

　　“冷刺激是造成冷过敏的元凶。”陈卓昌说，冷过敏除了表现为突然性咳嗽外，还可能表现为胃肠道症状，如腹痛、腹泻等，甚至可能引起过敏性休克。“另外，空调中的霉菌等会诱发和加重呼吸系统的过敏性反应。”郑州人民医院呼吸科主任于洪涛说，人的下喉部分的肌肉在温度下降至18摄氏度以下时，就会产生冷过敏反应。

　　防过敏先防“冷”

　　陈卓昌说，避免冷过敏要从防“冷”入手。夏天使用空调，应注意室内外温度相差不要超过5摄氏度，更不要正对着空调的出风口。满头大汗回到家时，不要立刻进入空调房间，也不要马上喝冷饮。可以先将身上的汗水揩干，喝一些温开水，待情绪稳定后再享受空调。

　　另外，空调房间每天都要彻底清扫，定时开窗换气。