冬季如何让双手白暂细嫩 - 健康之初


冬季如何让双手白暂细嫩

核心提示: 护手进阶三步走

  护手进阶三步走

  初阶:滋润

  护手?不就是搽上点油脂嘛,容易得很,是人都知道!你真是这样想的吗?不好意思,你对护手的了解也就刚刚入门而已,初段都算不上!首先,要选用温和而具滋润效能的洗手皂。其次是在每次洗手后立即涂上护手霜,以锁紧肌肤水分,记得是每次而不是每日。另外,在要接触刺激物时(如洗涤剂、洁厕剂……),最好佩戴塑胶手套。

  中阶:手操

  按摩温暖皮肤使毛孔张开、滋润皮肤,使松弛的皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩,非常适合每日敲打键盘、使用鼠标而让双手酸痛不堪的姐妹们。清洁双手后,在手背上涂上按摩油,均匀抹开,注意双手的手指和指缝处都要涂到。每个动作重复3遍。

  1.先左手后右手,用旋转和曲伸的动作,将手指关节以尽可能大的弧度向左右各旋转 3次。然后用右手拇指沿左手的手背指缝穴位以螺旋状,从小指到食指依次按摩到指根关节处。同样的动作按摩手掌。然后从指根关节到指尖做按摩牵拉动作。换另一只手重复以上动作。

  2.右手握住左手全部手指,向左右各旋转3次,换另一只手。然后双手互抵做屈伸动作,在屈伸手掌的基础上,双手手指交叉,向左旋转3周后做屈伸手腕的动作,向右重复以上动作。

  3.右手从左手指根关节向指尖做推拿动作,到指尖时轻压3秒后放松,以促进血液循环,从小指开始到拇指重复3次后,以拇指指关节沿手臂背部从手腕均匀用力推拿到肘部,换另一只手。

  高阶:手膜

  知道用手膜吗?知道?恭喜你,你已经进入护手高段啦。每周一次,在按摩后,趁手部毛孔张开,血液循环加快时,在手背部均匀涂一层去角质霜,去除皮肤表面老化角质。然后将化妆棉浸透保湿或滋润精华素均匀地敷在手背,市面上也有类似脸部使用的一次性无纺布的手型膜,可以直接敷用,15分钟后轻轻揭掉,涂上适量的护手霜。还可以在涂上手膜后,包上保鲜膜,用毛巾包好,保温10分钟,效果更好。

  有人说,看一个女人的年龄和品位等秘密,不是看她的脸,而要看她的手。所以护手一定要趁早!在身体的其它部位都无奈地裹在厚衣服里修生养息的时候,还能有一双光洁柔嫩的玉手伸出来惊艳一回。

  不同年龄不同护手方法

  护手霜自然是女性护手的入门级保养品,以前购买手霜时真没想那么多,从超市的货架上或者买其他面霜时顺便购买一管,购买的原则就是看它够不够滋润就可以了,价格不过从几块钱到十几二十元左右。直到有一天:有朋友送我一款新上市的护手霜,因为他知道我很在意手部的保养,不想随便一问之下,着实吓了一跳,这款手霜居然要一千多块。是什么时候,什么原因,让小小的手霜也成了顶极驻颜品。

  除了爱手的原因,不同年龄的人对手霜的选择也颇多讲究,无论你是否能接受这么高价格的手霜,接受这种呵护手的理念,相信它的“非凡”功能,但不同年龄应该挑选成分、质地截然不同的护手霜则是不容质疑的,同时手霜的好坏也绝对不是简单的滋润就可以了事的。

  20岁:普通级滋润为主

  手部皮肤薄于身体其他部位,皮脂腺很少,而使用频率却十分高,所以再年轻也要注重手部的滋润,这是最基本的。

  30岁:重点级加强抗老能力

  随着年龄增长,手部皮肤会越来越薄,失去弹性,保水能力也变差,这时光是简单的补水滋养远远不够,还要增加手部的抗老能力,提升胶原蛋白与弹力纤维的含量。

  40岁以上:骨灰级全面保养

  同时手部老化一旦加快,除了衰老现象,还会出现色斑,像脸部的色斑一样,难以逆转……而手部防晒是最容易被人们所忽视的。那么阻隔黑色素生成,就成为了一款高效护手霜的职责。所以现在很多优秀的护手霜都加入了防晒成分,帮助预防手部色斑。

  所以别怨一个小小的手霜卖出了这么高的天价,这些小管里凝聚更多的除了人类的科技精华,更是人们源源不断追寻美丽、年轻的美好愿望。

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