寡人的健康纠结第46期：如何少花钱轻松治感冒？（上）

　　从前吧，感冒这件事是分时候的，冬季居多，夏季较少。现在则不同了，夏季也是极容易感冒滴，这要归功于空调、风扇神马的。本来热出了一身汗，好巧，有空调，顺势那么一吹，得，感冒了。须知，感冒这件事虽然很容易得，但却不容易好。什么不用管7天就能自己好？！全是鬼话！寡人有一次感冒了一个月都没见好喃！！当然，那是寡人不知道如何把感冒消灭在萌芽状态的从前。这一期，我们就一起来分析一哈，如何花小钱轻松治疗感冒～～特别提示哈，花小钱的意思是，一两块钱就能搞定哦～～

　　本期话题：如何少花钱轻松治感冒？（上）（精装版健康纠结）

　　本期出场人物：罗大伦

　　从前吧，寡人以为感冒分为风寒感冒和风热感冒两种，但罗大伦博士曰，其实风寒感冒和风热感冒是人感冒经历的两个不同阶段。初初，都是风寒感冒，外寒初步进入体表，会出现流清鼻涕、打喷嚏、吐清白痰；之后，寒气进入体内，人体阳气与寒邪的战场就转移到了体内，体温上升、流黄鼻涕、咳黄痰、咽喉肿痛等等一系列的表现，此时便是风热感冒阶段了。可见，感冒初期是很重要的，如若此时把感冒扼杀在摇篮中，那便可事半功倍。

　　须知，感冒初期阶段，也就是风寒感冒阶段的时间是很短的，几个小时或者半天就过去了。因此，乡亲们要有对自己有自知之明，有知有觉。一旦这个阶段错过了，那乡亲们就只有打持久战鸟～～

　　既然寒气进入了体表，那通过调动人体的防御系统，把这些寒气自动排出体外，就万事大吉了。中医认为，打喷嚏就是身体的一种自我治疗。如果人体的防御功能太差，没有打喷嚏的能力，那乡亲们就应该主动刺激身体，让喷嚏打得更顺畅些。

　　中里巴人有一个很好用的方法，寡人试过。撕两片纸巾，搓成两根细丝，然后插入鼻孔转动，刺激鼻腔内壁。提醒一哈，纸巾搓成的丝应粗细软硬适度。粗细适合鼻孔就好，软硬度则以能刺激鼻腔但又不戳伤为准。这时候，如若体内有寒气，人就会打喷嚏。一直刺激鼻腔内壁，一直打喷嚏，直到体内的寒气全部排出，不再打喷嚏了，感冒也就好鸟～～需要注意的是，有时候，很有打喷嚏的感觉，但就是出不来，很是难受。此时，需要寻找光源，看看光亮的地方，打喷嚏就会顺畅很多。寡人那次前后足足打了十多个喷嚏，不过，感冒好了，也算是对得起打的喷嚏吧～～

　　这个方法应该说很省钱吧，前后花费的，也不过是几片纸巾。相信，这个感冒治好后，花费不会超过1元钱吧～～

　　相比于取嚏法，此法很是优雅，适合在大庭广众下治疗感冒，对广大的上班的乡亲们来说，无疑很中用。

　　用开水冲泡紫苏叶3克左右，五六分钟后喝了即可。紫苏叶各大药店都有出售，价格也很是便宜，寡人买的是1元钱50克。一杯紫苏叶水下肚，身上立刻就会觉着暖和许多，很是舒服。只是，初初喝的时候，有些受不了那个味道。

　　乡亲们可以买些紫苏叶放在办公室备用，真滴很管用。如若在家用的话，还可以把喝剩的紫苏叶冲上些热水泡脚，效果更是看得见。次方也甚是省钱，1块钱可以治疗十来次感冒。

　　还有些对付初期感冒的方子，敬请乡亲们下期关注吧～～话说回来，这两个方法其实已经很管用了。再介绍些法子，主要是怕乡亲们经常用一个方子有些无聊。

　　下期话题：如何少花钱轻松治感冒？（下）

　　往期话题：戴太阳镜有什么讲究吗？

　　          你是吃西瓜的料吗？

　　          除了乳沟还能挤出什么？

　　          失眠之后该怎么办？

　　          人为什么会失眠？