吃橙子解酒吗？橙子的功效有哪些？

我们都知道，橙子是一种营养含量非常高的水果，不管是男女老少，对橙子都是抱有喜欢的态度，毕竟它酸甜的口感和丰富的营养还是非常的吸引人的，其实橙子的功效还是有很多的，那么吃橙子解酒吗？橙子的功效有哪些呢？

其实吃橙子确实会有一定的解酒作用，在平常喝酒之前或者饮酒之后都有一些的好处，在饮酒之前可以帮助减缓和预防酒精中毒的发生，而且在喝酒之后也能帮助缓解头疼、头晕的现象。其实酒后完全可以喝一些橙汁，其能帮助加快代谢，进而预防细胞受到酒精的伤害，而且橙汁中也含有果糖，其能帮助酒精代谢提速百分之二十五，而且其中的维生素c也能帮助代谢，保护细胞不被伤害。

橙子确实能解酒，但是它的功效远不止此。

橙子中含有非常丰富的维生素c和维生素p，甚至要高出其他水果的很多倍，能帮助人体增强免疫力，增加毛细血管的弹性，进而降低血脂的浓度，对于一些高血脂、高血压、脑动脉硬化的人吃一些橙子都是非常有帮助的。

橙子中也含有丰富的纤维素和果胶，岂能加快肠道的蠕动，进而达到排毒清便，更快的排出体内有毒的物质。

橙子还有化痰止咳的功效，对于日常的感冒咳嗽有非常好的治疗效果，同时对于一些食欲不振、腹部胀痛的现象都有很好的缓解作用，

其实对于孕妇来说也是能吃一些橙子的，其能帮助缓解早孕中产生的不适，而且橙子中含有的大量维生素c容易吸收，这对胎儿大脑和智力的发育都有很大的关系。所以孕期最好适当的吃一些橙子。

吃橙子解酒吗？橙子的功效有哪些？相信你已经有所明白了，所以日常生活中多吃一些水果都是很好的，但是最好选择应季的。