中医治疗失眠 中医有什么治疗失眠的偏方？

　　相信很多人都有过失眠的症状，如果长期失眠对生活工作等的影响是很大的，那有什么治疗失眠的方法呢？在中医上面又有什么治疗失眠的偏方呢？下面跟着小编一起去找寻失眠偏方吧！

　　中医治疗失眠的偏方有哪些？

　　1、菊花茶

　　放10克白菊花在杯中，倒入滚水浸泡片刻，加糖调味。菊花具有清肝明目功效。因肝火引起的失眠、晕眩、心烦易怒、目痛等，适合饮菊花茶。

　　2、柏子仁茶

　　洗净柏子仁，炒香磨碎备用。每日取15~20克滚水泡茶，加蜂蜜调味。具有安神养心，润肠通便作用，适合失眠多梦、面色不润、健忘心悸、大便不畅者。柏子仁茶也有很好的消食作用。

　　3、干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状。粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。

　　4、枸杞30克，炒枣仁40克，五味子10克。和匀，分成5份。每日取1份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮3次，但每次不少于500毫升。

　　5、绿茶酸枣仁治失眠

　　功能主治：主治失眠症。

　　偏方组成：绿茶15克，酸枣仁粉10克。

　　用法用量：每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。

　　宜忌：用本方期间须停其他中西药物。凡高血压病、心动过速、习惯性便秘患者及哺乳期妇女，均应慎用。

　　病例验证：用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例;好转4例;无效1例。

　　治疗失眠的食疗方

　　鱼肚水鸭汤

　　原料：鱼肚90克，水鸭1只(约500克)，怀山药、桂圆肉各30克，盐、味精各少许。

　　制作：

　　1.水鸭宰杀干净、斩件;鱼肚用水浸开，切丝;怀山药洗浸1小时;桂圆肉洗净。

　　2.把全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖小火隔水炖3小时，调味供用。

　　功效：益气养血，养阴退热。适.用于气血虚弱、脾胃不足而致虚烦失眠，形体早衰，症见肌热烦渴，胃纳不佳，或面色潮红等。

　　说明：汤中鱼肚即鱼缥，又名鱼胶，性味甘平，健脾养血，补肾益精。鸭又名舰鸭，性味甘凉，补中益气，滋阴泄热。

　　注意：感冒及脾胃虚寒者不宜用本汤。