落枕的治疗方法有哪些

落枕是一种非常常见的颈部问题，一旦出现了落枕脖子的活动就会大大受到限制，稍微动一下就会感觉到难以忍受的疼痛，可能在这个世界上没有人没有落枕过吧，但是你知道落枕之后应该如何治疗吗？下面就介绍一下落枕的治疗方法有哪些。

药浴

葛根、桂枝、甘草、羌活、赤芍药和白芍药各适量，一起放入锅内，加入适量的清水，熬煮到药液只剩下一半为止，之后将渣滓去掉，将毛巾浸泡在药液中，趁着热敷在落枕的部位上，这样每天坚持敷上三次，每次敷上三十分钟，几天之后落枕就可以好转。

刮痧

如果你落枕了你也可以去做专业的刮痧治疗，对相应的穴位进行刮痧的话可以起到很好的治疗落枕的效果，但是一定要是专业的刮痧治疗师刮痧治疗才可以哦。

拔罐

如果你出现了落枕你可以去专业的中医治疗室去做一下拔罐，拔罐的时候可以取肩井、曲池、悬钟三个穴位，用闪火法进行拔罐，可以每天拔罐一次，坚持几天落枕就可以好转。

热敷

如果你出现了落枕的情况也可以通过热敷的方法进行治疗，热敷的时候可以使用电吹风、热水袋和电热手炉等进行热敷，热敷之后可以使得颈肩部的血液循环加速，能够起到很好的消肿止痛的作用。落枕很快就可以在热敷之后获得减轻，甚至是好转。

按摩

按摩也可以起到不错的治疗落枕的作用，你的手上有一个专门治疗落枕的穴位，这个穴位叫做落枕穴，落枕穴在人体的手背上面，在食指和中指之间的位置上，可以用自己的手对这个穴位进行来回的按压，这样时间长了就可以使得落枕的症状获得减轻，甚至是好转。

落枕的治疗方法有哪些？上面介绍了几种治疗落枕的方法，广大的经常出现落枕的朋友可以根据上面的方法治疗自己的落枕，治疗效果还是很不错的哦。