孕期准妈妈简单春季养肝汤
2015-04-19 00:00
来源：39健康网
核心提示：孕期由于生理及病理的多种原因容易导致肝脏功能不良，如妊高症、妊娠肝内胆汁淤积症、妊娠急性脂肪肝、妊娠剧吐以及妊娠合并病毒性肝炎等。主要表现为：恶心、呕吐、食欲不振等;血清酶学检查异常，如ALT(氨基酸转移酶)等上升;有时也可出现黄疸。
孕妈妈孕期养肝，不仅会给自己带来好处，也会让宝宝出生后更加健康。下面39育儿为大家介绍一款简单的春季养肝汤。
养肝汤原料：枣、水
养肝汤做法：49颗红枣，两边剪七个口子，放8~9碗水煮开，静置8个小时，再大火煮开，转小火炖一个小时即可，这是一周的量。
养肝汤喝法：去枣只喝汤，每天早起刷牙前喝一碗。
tips：如果是在比较炎热的天气，建议把汤放冰箱里保存，喝之前再加热就好了。
值得注意的是，这款养肝汤要在孕36周后开始喝。
