让孩子不挑食要注意的细节 - 健康之初


让孩子不挑食要注意的细节

核心提示:从小培养孩子正确的饮食习惯很重要,这不只是让孩子别挑食别偏食的问题,还要从一些细节入手。

  我的女儿今年两岁多了。每天让她吃饭都特头疼,经常要哄着追着才吃几口饭,我该怎么办啊?

  从小培养孩子正确的饮食习惯很重要,这不只是让孩子别挑食别偏食的问题,还要从一些细节入手。

  如孩子10个月大后,如果能够自己握住勺子、拿住杯子,可以让孩子尝试自己吃东西,提高他们的积极性。孩子能够坐稳后,最好和家人同桌吃饭,而且给孩子一个固定的吃饭位置,不要单独喂孩子。

  在大家都吃饭的大环境下,孩子受影响也更愿意吃饭。家长千万不要追着孩子喂饭吃,更不要让孩子边吃边玩或边吃边看电视。而在孩子进入幼儿园后就要培养孩子独立进食了,最好不要再由家长喂食。

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