宝宝发烧别急着往医院跑

　　发热降温法一：温湿敷

　　用温湿半干的毛巾敷在宝宝胸腹部，但要注意室温以免着凉。也可用稍凉的湿毛巾(约25度)拧成半干，放在宝宝额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5分钟换一次。

　　发热降温法二：冰敷

　　只适合稍大的宝宝使用，方法为，用冰袋放在宝宝额部、双侧颈部、也可以放在腋下及双侧腹股沟的部位。建议在冰袋外裹一层布以防局部冻伤宝宝肌肤。6个月以内的小宝宝可以使用退热贴缓解高烧不适。

　　发热降温法三：温水洗澡

　　对于体温在39度以上的宝宝，泡温水澡与温水擦浴是最合适的降温方法。水温以36度-37度适宜。泡浴时让宝宝身体浸泡在水里，同时用温润毛巾在四肢和前胸后背上下搓揉，时间在20-30分钟，约4-6小时1次。

　　需要注意的是，对于出疹性疾病的发热宝宝不宜采用冰敷降温，以免刺激皮肤，诱发皮疹。