10个月宝宝1日营养方案! - 健康之初


10个月宝宝1日营养方案!

核心提示:宝宝长到十个月,乳牙已经萌出四颗,消化能力也比以前增强。主 食:母乳及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)餐次及用量:

  宝宝长到十个月,乳牙已经萌出四颗,消化能力也比以前增强。

  主 食:母乳及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)

  餐次及用量:

  母乳及其他主食喂养次数与9个月相同,只是在下午6时喂奶前可增加饼干、牛奶或稠粥等, 这样做是为再次减少喂奶次数作好准备,比如将喂奶次数减为3次/日

  辅助食物:

  1、水、果汁、鲜水果等,任选1种,120克/次,上午10时

  2、浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次

  3、嫩豆腐、鱼松等,1~2汤匙,可在下午6时添加

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