秋风已至，拿什么来拯救我的鼻炎？

一到换季，特别是秋冬季节，过敏性鼻炎又开始准备出来“作妖”了。李女士有10余年的鼻炎病史，今年也是早早地就“嗅”到了秋天的气息，白天是打不完的喷嚏，晚上是擤不尽的鼻涕，最难受时，喉咙、眼睛跟着一起痒，真的是要了老命了。

过敏性鼻炎属于中医学“鼻鼽”、“鼽嚏”的范畴。鼻鼽最早见于西周《礼记·月令》记载：“季秋行下令，则其国大水，冬藏殃败，民多鼽嚏。”

过敏性鼻炎的症状

中医认为本病的病因主要是禀赋异常，肺、脾、肾三脏虚损以及风寒、异气侵袭。主要症状是鼻痒，喷嚏，流清涕，鼻塞，局部症状为鼻、眼、耳、咽、颚的症状综合体，例如持续或间歇性打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻充血、鼻塞及鼻涕倒流、上颚痒。眼睛症状有充血、流眼泪、眼睛痒、结膜和眼周围水肿等，耳朵也会有搔痒感，经常会不自觉揉眼睛及挖耳朵。同时应注意有无并发症如鼻窦炎、甚至是中耳炎及积水，或是其他过敏体质如气喘与异位性皮肤炎的表现。

其他症状包含睡眠问题、打鼾、疲倦、鼻音、牙痛、慢性头痛、注意力不集中、焦躁、记忆力受损以及学习功能受影响，这些症状大部份起因于过敏性鼻炎症状。

—般治疗

避免接触过敏原

避免暴露于己知过敏原的环境中，保持家居清洁，避免尘埃积聚，厨房、浴室要保持干爽、通风，家中避免种植开花植物，在花粉多的季节避免到花朵盛开的公园，避免进食曾经导致过敏性反应的食物等。

改善机体免疫力

均衡饮食、规律作息、减少不良生活习惯、培养规律运动；有研究指出有氧运动能显着改善身体免疫力，借此可减少过敏性鼻炎的复发。

药物治疗

常用药物有鼻用糖皮质激素（糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等）。此外，还可选用口服二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪等）、鼻用抗组胺药（盐酸左卡巴斯汀喷雾剂等）、白三烯受体拮抗剂（孟鲁司特钠等）。

手术治疗

手术的类型主要包括以改善鼻腔通气功能为目的的下鼻甲成形术和以减低鼻粘膜高敏感性为目的的某些神经切断术。临床上真正的手术治疗需要符合一定条件，只有常规治疗都无效且十分影响生活质量，或者是鼻腔有明显解剖变异的情况下才建议手术治疗。

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