糖尿病患者，如何长寿？84岁的刘姨，患病25年，只有2个策略

随着健康体检的普及，越来越多的人发现自己患有糖尿病，尤其是一些中老年患者，查出糖尿病的第一感受就是天塌了！因为对于糖尿病，大部分人都会有一个普遍认识，那就是这个人基本要与糖尿病抗争了。从饮食到药物，缺一不可！更致命的是，糖尿病是慢性疾病，无法治愈，需要终身治疗。

这对于中老年糖友来说，是一个重大打击！人到了中老年，就希望自己能健康长寿，可糖尿病的到来，给了这个美好的愿望致命一击！糖尿病患者就不能长寿了吗？

这个问题需要区别对待！有的糖尿病患者以为糖尿病是慢性病，不需要治疗，任由其发展，导致其眼、肾、神经、心脏、血管等组织和器官的慢性进行性病变，时间一长，就可能功能减退，甚至功能衰竭，从而影响患者寿命。

而对于认真控制糖尿病的人来说，长寿也是可以实现的！84岁的刘姨就是一个典型的例子！她生活在山东潍坊，是一个农村家庭主妇！25年前，不幸查出了糖尿病。当时抑郁了很长一段时间，好在遇到了好医生高某。

高医生拿出了自己记录的糖尿病患者的长寿记录，大约占到他所诊断患者的一半以上。这使刘姨倍受鼓舞！于是刘姨开始按照高医生说的方法，严格执行。如今，已经25年了，而同村有好几个没有患糖尿病的人，已经去世，反而刘姨和糖尿病一起共同生活了25年。到底是如何做到的呢？

其实，高医生的糖尿病治疗策略，是很普遍的，也是糖尿病治疗指南中推荐的方式。之所以他的患者寿命有区别，大都是因为有人严格执行了，而有人执行着就放弃了。下面就简单介绍一下他的策略！

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一、重视非药物治疗

在老百姓心中，一旦查出疾病，要么吃药，要么不吃药。不吃药就硬抗，或者不管不问。这在心理上，是对疾病的无视，有时候也是有作用的。但更正确的选择是正视疾病，认真对待疾病。就拿糖尿病来说吧，生活方式干预就是糖尿病治疗的基石，应当贯穿于整个生命历程中。

可很多老百姓不信这个，不愿意生活受到各种约束，从而失去了这个基石！这也是导致有些患者坚持药物治疗，最终导致糖尿病治疗失败的一个重要原因。

除了生活方式干预，血糖的监测、糖尿病健康教育这些非药物治疗，也对糖尿病治疗起着十分重要的作用，是不可或缺的！刘姨严格执行非药物治疗的要求，直到变成了生活习惯。

二、坚持药物治疗

药物治疗是不能少的，而且现在降糖药物有很多种，这也意味着患者总能找到一款最适合自己的降糖药。从磺酰脲类促胰岛素分泌剂到非磺酰脲类促胰岛素分泌剂，从双胍类药物到α葡萄糖苷酶抑制剂，从噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂到二肽基肽酶-4抑制剂，从胰高血糖素样肽-1类似物到胰岛素及其类似物，总有一款适合自己的病情。

如果单药达不到治疗效果，那就采取二联或者三联药物治疗。值得注意的是，在药物治疗过程中，一定是医生根据患者的整体情况，制定个性化治疗方案，这样才能更好地控制血糖，同时避免副作用的发生。

糖友切莫根据他人的治疗方案，私自用到自己身上，以免导致血糖过低、血糖不达标或者副作用增加等，这样只会加重糖尿病的病情。药物治疗还是需要遵医嘱为基本原则，这也是刘姨一直坚持的信条。