手抖就是得了帕金森?一次性了解帕金森的知识 - 健康之初


手抖就是得了帕金森?一次性了解帕金森的知识

核心提示:帕金森病(PD)属于运动障碍疾病,是一种慢性、进展性疾病,病情随着时间推移而逐渐恶化。

3月31日,广州日报的微博报道了这样一个新闻,上海年逾七旬的杨老伯患有轻度抑郁症,又在得知自己确诊帕金森病后,导致情绪不稳并于18日清晨离家后失联。经过近两天的彻夜搜寻,民警在一桥洞下找到了老人。面对苦劝的民警,杨老伯依然不愿回家或就医,言辞间表示不愿给家人增加负担。家人赶来后抱着杨老伯痛哭,见到家人的泪水,老人终于转变想法同意回家。

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看到这个新闻,内心十分触动,关爱帕金森患者群体的心理健康应该是社会亟待解决的问题。

什么是帕金森?

4月11日是第二十五个“世界帕金森日”,主题是帕金森病患者的心理健康与帕金森病的护理与支持(Mental Health in Parkinson’s and Parkinson’s Care and Support)。

帕金森病(PD)属于运动障碍疾病,是一种慢性、进展性疾病,病情随着时间推移而逐渐恶化。主要影响中老年人,多在50岁以后发病。症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤,肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等,导致患者生活不能自理。这种病虽然不致命,但会严重影响患者的工作能力和生活质量。

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近年来,我国帕金森病的发病率逐年上升,据估算,我国现有帕金森病患者已超过250万人,且以每年新发10万的数量在快速增长。

患帕金森的原因?

病因至今未明,可能由于遗传因素、环境因素及神经系统老化等多种因素交互作用,导致黑质多巴胺能神经元大量变性而发病。

帕金森的“抖”和一般的“抖”有什么区别?

并不是出现手抖就是帕金森,比如食堂阿姨那种“抖”就纯粹是技术性的“抖”,帕金森病人的“抖”是具有特征性的:

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拇指和屈曲的食指表现为“搓丸样”或“数钞票”样动作,1秒钟可以重复4-6次。常常把手放在大腿上,处于静止位的时候出现或更加明显;当注意力转移,进行其他动作时,反而减轻或停止。患者自身精神紧张时,震颤会加重,入睡后消失。病人往往不能做精细的动作,如解、系鞋带,扣纽扣等。

该如何预防帕金森?

帕金森发病是多种因素导致的,目前认为是遗传和环境共同作用的结果。要尽可能避免或减少有害因素的暴露。此外,我们也发现了一些具有保护性的因素,例如体育锻炼、咖啡因等。太极、瑜伽、探戈等活动也被证实可以延缓帕金森病患者的病情进展。因此,健康的生活方式和体育锻炼看来仍然是普适的健康法则,对于帕金森病也不例外。

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