血栓来临，腿上会有4个表现，抓住一个就能预防！

血栓就是指血块堵塞了血管，血液没办法顺畅通过导致身体的某些器官或组织缺血缺氧，一段时间后就会坏死，如果血栓堵塞了心脏、脑部，甚至会危及生命。

许多人不知道的是，人体内最容易发生血栓的位置，除了脑部和心脏，还有我们的下肢，下肢一旦形成血栓，可能会随着血液游走在全身的血管中，一旦发生堵塞，就会影响血液的供应，如果恰好堵在了心脏、脑部等重要部位，很可能会造成死亡。据统计，全球死亡人数中，有54%是因血栓造成的，这个可怕的数字也提醒我们，一定要重视血栓，及早预防。

血栓形成，腿上可能会有这4个表现：

1、        下肢麻木

血栓堵塞血管后，由于血液供应不畅，对应的部位会有供血不足的情况，人就会感到麻木，就像是我们蹲久了或者坐久了，腿部血液不循环，也会出现短时间的麻木的感觉。通常血栓的形成不是对称的，所以尤其要警惕一侧肢体麻木的情况。

图片来自站酷海洛

2、        观察腿部颜色

平躺在床上，双腿抬高45°，观察双腿的颜色是否有差异，如果一条腿明显发白，摸起来温度也比较低，可能是已经形成了血栓，使腿部血液无法正常流通。

3、        腿部肿胀、疼痛

不明原因的腿部肿胀、疼痛，可能是血栓引起缺血缺氧导致的，尤其是活动的时候痛感加剧，要格外警惕血栓的可能。

4、        观察脚背动脉的跳动

在我们脚背的最高处中间，有一条动脉血管，可以观察一下双脚的动脉血管跳动是否有异常，如果一侧跳动明显减弱，很可能是由血栓引起了血管堵塞。