为啥农村很多老人吃得不好，又抽烟又喝酒，反而比较长寿？
一直以来，健康长寿都是人们追求的梦想，随着医疗手段和生活条件的提高，长寿老人也越来越多。但是人们发现，90、100岁高龄的老人往往出现在农村地区，深入了解一下，这些老人大多都有抽烟喝酒的习惯，平时也不怎么进行健康检查，为何这些老人可以长寿呢？是不是说烟酒对健康和长寿没有影响？
想要探究健康长寿的原因，不能只看某一个因素，很多人只看到农村老人每天喝白酒、抽烟，却没有看到农村的生活环境和长寿老人的生活习惯，其实总结下来，农村高寿老人多，大致有以下几点因素影响：
1. 遗传基因
不可否认，基因是影响寿命的一大因素，有的人父母高寿，家族里长寿老人占比很高，并且没有癌症等家族遗传病，那么他长寿的几率就会大大增加。
2. 生活和饮食习惯
现在三高等疾病发病率越来越趋于年轻化，根本原因是现在年轻人的生活习惯发生了巨大的改变，网络的发展和外卖等行业的兴起，使年轻人的生活越来越便捷，加上现在大多工作都是需要长期坐着，活动量小，这就导致年轻人肥胖概率很高，运动量不足，长期吃外卖还缺少维生素和膳食纤维的摄入。
而农村老人大多都是一生劳作，不像城市里的老人退休后就赋闲在家，并且农村老人的劳动强度大，三餐比较简单，很少吃非常肥腻的食物，所以他们往往不会有三高的困扰。即使有血压升高的情况，因为生活作息规律，每天劳动，血压通常也能稳定在比较低的范围，加上现在农村的健康意识在提高，三高老人也逐渐养成了坚持吃药的习惯，所以寿命比以前会提高很多。
3. 生活环境
农村不像城市，是由钢筋水泥建成的，农村的空气环境比较好，自家种的粮食品质更好，农药残留少，且生活节奏慢，每天劳作生活节奏简单，这种慢节奏的生活和良好的生活环境使人身心更放松，有利于健康。
4. 心态平和
农村老人大多经历过饥荒年代，能吃苦，对于现在衣食无缺的生活比较满足，没有太多的欲望，因此心态也会相对更平和一些。并且老人的工作就是劳作，没有复杂的人际关系和工作压力，人会活得更轻松惬意。良好的心态也是长寿必不可少的一个关键因素。
