注意！女性糖尿病病人死于心血管病的发生率高于男性

据调查数据显示，最终死于心血管意外的糖尿病病人约有七成。有关专家提示，这是因为糖尿病病人的病程中机体时常处于高血糖状态，这样的状态会损伤血管内皮，特别是会损害动脉血管中的内皮细胞，进而使内皮细胞坏死或脱落，导致血管内皮凹凸不平。而受到损坏的血管内皮容易引起脂质和血小板的附着或凝结，长此以往会形成动脉粥样硬化斑块，斑块的形成会导致动脉血管变狭窄甚至堵塞，从而影响局部血液循环，进而使得大脑和心脏缺氧缺血，最终引起心血管疾病。现在国外有一种新观点，认为“糖尿病是冠心病的等危症“。专家提醒，对于糖尿病患者而言，糖尿病的整个病程都需要好好控制血糖，这样才能有效防治糖尿病引发的心血管疾病并降低其死亡率。

一、糖尿病是冠心病的等危症

心血管疾病是糖尿病重要的并发症之一。越来越多的研究表明：糖尿病与心血管疾病之间有可能存在共同的发病基础。目前医学界已基 本达成了一个共识：“2型糖尿病是冠心病等危症”，甚至美国的心脏学会已经发出了”糖尿病就是心血管疾病”的呼声。

调查研究表明：大多数糖尿病病人的心脑血管疾病的表现都是无痛性的心肌梗死，所以比较难察觉。除此之外，据悉，糖尿病不仅是动脉粥样硬化、同时也是心力衰竭的重要独立危险因素。糖尿病是动脉粥样硬化重要危险因素。但人们尚未充分认识到糖尿病是心力衰竭的重要独立危险因素。

二、冠心病发生率女性比男性高

有数据表明，在冠心病人群中的女性占大多数，并且女性的发病率比男性高出50％。每年全国约有三分之二的女性死亡都是因为糖尿病引发的微血管病变进而发展成为冠心病而导致的死亡。专家建议;可以在心血管的诊室中筛查是否有糖尿病患者，这样能更早进行治疗和干预。这些年，大量研究证据显示，其实冠心病的女性患病人数很多，且病死率高于男性。但是与男性相比，女性冠心病症状不典型，往往没有胸部压榨性疼痛等表现。而可能仅表现为乏力，气短，背痛．恶心等轻度表征。这就造成女性患者就诊偏晚，甚至发现时已经大面积心肌梗死。

三、改善生活方式，防治并发症

生活中是有一些危险因素导致糖尿病的并发症心血管疾病的发作，并且其中一些是可控因素，例如：缺乏运动、高血压、血脂异常、超重肥胖、吸烟、饮酒、精神紧张等；但也有一些是不可控的，例如：年龄、性别、种族以及遗传家族史等这些都是不可以控制的。专家介绍：首先可以从饮食上治疗，合理控制膳食，对糖尿病进行全面干预，提倡 ”红、黄、绿，白、黑。即每日进食1至2个西红柿，饮少量红葡萄酒，吃黄色蔬菜：如胡萝卜、红薯、南瓜等，食用燕麦对糖尿病病程的干预效果显著，另外多吃黑木耳防止血栓的形成。其次，戒烟对糖尿病患者有益，有调查表明，停止吸烟的时间越长，那么患心脑血管疾病的几率就会降低越多。