敏感肌人群:我真的不想再长痘发红了! - 健康之初


敏感肌人群:我真的不想再长痘发红了!

核心提示:有敏感肌的集美们,在护理自己皮肤的时候,是不是度小心翼翼,如履薄冰??是的,敏感肌正如其名,敏感的不得了,稍微一不注意就会罪魁一窥,什么长痘过敏再加红血丝统统都来,可以说让各位姐妹吃尽了苦头。

有敏感肌的集美们,在护理自己皮肤的时候,是不是度小心翼翼,如履薄冰??

是的,敏感肌正如其名,敏感的不得了,稍微一不注意就会罪魁一窥,什么长痘过敏再加红血丝统统都来,可以说让各位姐妹吃尽了苦头。

今天我们就来聊一聊,怎么护理好自己的敏感肌?

敏感肌,其实就是皮肤的屏障收到了损伤,皮肤的水分容易过分的蒸发,容易受到脏东西的侵入,皮肤暗沉自我的保护能力减弱。皮肤的屏障一旦受损,皮肤就容易受到外界的因素刺激,稍有不慎就会出现皮肤泛红、发热、刺痛、长痘的现象。

因此,敏感肌的护理需要根据不同的肤质呵护起来。敏感肌分为干燥性敏感肌和油性敏感肌。干燥性敏感肌是不管什么季节皮肤都皱皱巴巴的,出现粗糙暗沉的现象,同时还会伴有爆皮的现象,平时一用护肤品就会出现刺痛感、红肿、发痒。而油性敏感肌就不同于干燥肌。脸上最容易出现的就是油、痘痘、粉刺,就连脸上拔干的部位,也会出现发炎和红肿。

不管是干燥性的还是油性的,都在一定程度上增加了平时护肤的难度,也考验着大家的耐心。

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(图片来源:站酷海洛)

敏感肌到底怎么护理?

1. 饮食清淡。千篇一律的建议,但是吃到嘴里的东西无论如何人都会反映在身体各处。

2. 不要刷酸时间过长。A酸与果酸都是浓度比较高的酸,在皮肤受损,状态不稳定的情况下贸然刷酸,会对皮肤造成二次伤害,伤害皮肤的保护屏障。同样的,类似于磨砂膏的清理角质的化妆品也对皮肤的伤害很大,清理角质最多两周一次,不能太频繁。

3. 远离过敏源。过敏源很多时候都是尘螨,经常换洗被褥有利于远离过敏源。

4. 护肤品的选择一定越简单越好,尽量不要选择含有香料的护肤品,把对皮肤的刺激降低到余地越好。

5. 很多人的敏感肌都与太阳暴晒有风吹雨打有关。防晒一直以来都是护肤中最重要的一个步骤,帮助皮肤隔绝紫外线与太阳的暴晒,可以最大程度的减少对皮肤的伤害。

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(图片来源:站酷海洛)

敏感肌的修复

对于敏感肌的修复,目前主要以促进皮肤屏障修复、控制炎症反应为主。有敏感肌困扰的可以去靠谱的美容院或者整形医院用医美的方式——射频、红光和黄光、强脉冲光,修复皮肤屏障等综合处置,但是这是一个较长的修复过程,也会花费不小,要做好足够的心理准备。

另外,敏感肌虽不是过敏,但当症状严重时应前往皮肤科门诊就诊并配合药物治疗。敏感肌与过敏,都是身体的屏障收到了伤害造成的。医生一般都会建议口服盐酸左西替利嗪来改善皮肤红肿瘙痒的症状。

最后,敏感肌的护理如果自己很难拿捏好分寸,就一定要一切为简,然后接受正规医生或美容师的治疗,不要轻信三无的小作坊。

 


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