从“慢性便秘”到“猝死”只有一步距离，老年便秘患者该如何自救？

春秋时期的晋景公突然感到肚子胀，于是“如厕，陷而卒”；

英国国王乔治二世大便用力过猛，心脏病发作猝死；

俄国女皇叶卡捷琳娜二世排便时昏迷，随后驾崩；

相声大师马季，也是在一个早晨猝死于马桶上……

在我国，厕所是急救人员最常出入的救援地点，也是家里最危险的场所。

当你在马桶上发“粪”图强的时候，你以为你在用力排便，其实你在飙高血压，一个憋气，血管爆了，来个脑出血。

图片来自站酷海洛

便秘会使血压飙升？

正常情况下，大便是人体正常的一个排泄反应，不会导致血压升高。发生便秘时，血压的升高幅度不会超过十，所以便秘本身也并不会产生致命的危险。

但如果是年龄较大并患有三高、心脑血管疾病的人发生便秘，那它就成了一个危险因素。

在原有疾病的基础上，当病人过分用力排便，会加重心脏的负荷，心肌供血不足以及脑血管压力升高；

同时，深吸气使膈肌收缩并下移，腹腔上下空间减少，腹压增加。

这两者相加可能就会导致血压飙升，诱发心梗、脑梗、心脏破裂或大血管出现夹层动脉瘤破裂等。

图片来自站酷海洛

慢性便秘

研究发现，本身患有心血管疾病、运动量较小、慢性疾病较多的老年人危险性更高，其中高危因素就是慢性便秘。

拉粑粑费时、费力、总觉得拉不干净，简单说，就是拉不出，拉得少和拉得不爽，就可以称之为便秘，便秘时间超过6个月就是慢性便秘了。

老年人心脑血管出现不可逆地硬化、大脑退化，胃、结肠的排便反射减弱，再加上消化吸收功能减退，机体虚弱，无力排便，患上慢性便秘的可能性高达25%。

2012年5月～2018年5月，某医院共跟踪老年慢性便秘的患者44例，因便秘导致严重心血管事件的患者9例，因此而死亡者2例。由此可见，慢性便秘给老年人造成的危害极大。

慢性便秘治疗方案

便秘的治疗思想很简单，就是把堵在肠子里的便便弄出去。

最常见的泻药见效快，但是长期使用会损伤肠功能，而且不能彻底治愈便秘。

促胃肠动力类药物就是能够增加五羟色胺的药物，作用于大肠平滑肌，增加肠动力解决便秘。

首荟通便胶囊却不一样，是通过扶植人本身的正气，调节人的五脏心肝脾肺肾，增加排便的动力，见效快的同时，从根本上治疗便秘。

无论短期或长期便秘，首荟通便胶囊都具有较高的临床价值。

病程在0-6月的患者，愈显率可达86.7%；

病程5年以上的患者，愈显率仍可达到76.9%。

虽说不是人人都会得慢性便秘，但每个人一生中总会遇到便秘，或早或晚，或长或短。得了便秘不要着急，可以在首荟君这里寻求解决方案哦！！！