长阴茎 男人展现魅力的工具

　　 阴茎是男人最宝贵的东西，男性的阴茎一般在青春期时发育，过来青春期基本不再生长，如果想长阴茎，唯有通过手术来延长。男人阴茎长短与种族、家族遗传、个体差异以及青春期营养状况有关，阴茎有一定的功能作用，所以是男人中的宝贝，而阴茎可在性生活中锻炼，具体是怎样的呢？

　　 长阴茎

　　 成人的阴茎在一般在7到9厘米，在其勃起后长至11到16厘米，若在未勃起前的长度小于5厘米，，勃起后小于10厘米，那么就是阴茎短小，阴茎短小可通过手术治疗，一般手术都不会影响性生活，其恢复比较快。除了手术治疗，我们还可以通过其他方法来长阴茎。

　　 阴茎指压法，无论阴茎处于什么状态，反复坚持用手指抓捏阴茎，可做握紧和放松动作，有利于增强阴茎神经和血管等的活力，从而有效提高性能力；利用淋浴按摩法，用喷头将温水淋至阴茎前端和根部周围，水压应该尽可能大，有利于活跃支持勃起的韧带和神经，冷热水交替局部淋浴，效果更佳；做提肛运动，不仅可以活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还有助于改善会阴部的血液循环；在以上进行以上方法时，应该坚持每天一次，每次锻炼十分钟，避免时间过长或刺激过大；还有一种就是性交，这也是男人坚持最久的锻炼方式。

　　 男人阴茎的主要功能有性交、排尿以及射精。由于性交是需要生殖器官的参与、刺激、兴奋，性交时，男性阴茎要勃起，才容易把阴茎插入女性的阴道，因此阴茎在这其中功不可没；阴茎是男性排尿的出口，尿在肾脏生成后经输尿管而暂贮于膀胱中，贮到一定量后，一次地通过尿道排出体外的过程；射精是男性性行为时将精液射出的反射性动作，通过生殖系统各部分的一系列协调动作，由阴茎射出精液。